Результаты поиска по запросу: Тренировки Для беременных восстановление после родов (Алена Нестерова)

Семинар о том, как меняется семья после рождения ребенка. Ведет Елена Веселаго. Расстановки и полевая терапия. Приглашаются: обучающиеся расстановкам у Елены Веселаго, практикующие и обучающиеся коллеги других школ, все, знакомые с расстановками и полем. Цель семинара: исследовать изменения в...

1. Почему отношения испортились именно сейчас? 2. Зачем нужны отношения? 3. Как сделать легче себе? 4. Как сделать легче мужу? 5. Как сохранить отношения? 6. Почему так больно, горько, обидно, сложно, безвыходно и невозможно? Длительность лекции – 1 ч 50 мин.

Вебинар 8. Основы физиологического восстановления после родов. Как восстановить своё тело после рождения малыша? Какой режим желателен для новоиспеченной мамы? Дыхание, упражнения, подвязывание и другие способы восстановления тела и внутренних органов. Ведущая: специалист послеродовой...

В ПРОГРАММЕ: 11:00-11:30«Первые результаты вакцинации: научный взгляд» Спикер: Антонов Алексей- ведущий специалист "Центра Спортивных Технологий" по нутриетивно-метаболической поддержке спортсменов (МосКомСпорт); 11:30-12:00«Методы восстановления обоняния после перенесённого COVID-19» Спикер...

В этом курсе инструктор цигун для беременных и мама двух сыновей покажет, как можно восстановиться после родов, вернуть прежнюю форму, упругость кожи и снять отеки. Улучшить эмоциональное состояние и стабилизировать гормональный фон для счастливого и размеренного материнства. Этот курс для...

Женское здоровье бережное восстановление мышц живота и тазового дна Старт курса - сентябрь 2025 Курс поможет решить и предупредить следующие проблемы: Слабость / гипертонус тазового дна Подтекания мочи, воздух во влагалище, слабые оргазмы, болезненная менструация Опущение органов малого таза...

Внедрите комплекс здоровых привычек в свою жизнь за 2 месяца! Уходит много денег на курсы, консультации докторов, процедуры красоты «ЧУДО-ЖЕНЩИНА. НАЧАЛО»: 6 элементов гармоничной заботы о здоровье и молодости после 30 для вас, если... Снизилось либидо, вы забыли как это - чувствовать себя...

Кому подойдёт этот курс: - мамам вне зависимости от того, сколько времени прошло после родов - тем, кто пытался убрать живот и закрыть диастаз - тем, кто хочет стройное тело, но не готов истязать себя планками и прыжками - тем, у кого болит спина Что ждёт на курсе: - Результат без изнуряющих...

Результат от занятий Во время беременности: Избавитесь или уменьшите боли в спине, тазу и грудном отделе Устраните ноющую боль в пояснице, копчике и крестце Укрепите осанку, ослабите нагрузку на позвоночник Нормализуете стул и пищеварение, перестанете испытывать дискомфорт в желудке Избавитесь...

Кому подойдет эта книга: Женщинам, которые хотят восстановиться после родов Вы найдете причину своей слабости, хронической усталости, узнаете все о правильном питании и витаминах после родов Врачам и нутрициологам Если вы хотите дополнить свои знания новой информацией, которой я пользуюсь в...

«Сильный пресс» - интенсивная тренировка, предназначенная глубоко проработать мышцы пресса. Пресс - это залог абсолютно любого движения и асаны - будь то сложные балансы и стойки на руках, но и простые ходьба и даже сам процесс дыхания. Учитывая эту важность, тем более необходимо понимать, что...

Получите адекватное понимание, что влияет на тазовое дно и либидо Научитесь результативным практикам восстановления тазового дна Самостоятельно сможете восстанавливать подвижность таза Кому подойдет курс? Возникли подтекания и неконтролируемые выходы воздуха Заметили снижение либидо, связанное...

18 уникальных тренировок + 8 разминок + лимфодренажные практики 1 НЕДЕЛЯ Вт ---------- Диагностика тела Ср ---------- Тренировка для плоского живота Чт ---------- Тренировка для расслабления поясницы Пт ---------- Тренировка для тазового дна и ягодиц Сб ---------- Лимфодренажная тренировка Вс...

6 утренних практик по авторской системе Core Set на каждый день недели, все практики длительностью 8-10 минут. Уже за одну неделю вы увидите, что даже 10 минут регулярно творят чудеса. Программа курса Урок: 1 День 1. Понедельник Утренняя практика с акцентом на ноги Урок: 2 День 2. Вторник...

Жизнь после родов узнаете, что нужно сделать сразу после родов определите, если произошел гормональный сбой как восстановиться физически и морально подберете нутрицевтическую поддержка организма Вам необходимы гайды, если: Вы молодая мама, которая готовится к родам, проходит этап восстановления...

✓Хочешь провести беременность без стрессов ✓Ищешь курс от психолога ✓Мечтаешь родить легко ✓Стремишься к осознанной жизни и гармонии ✓Хочешь освоить психологические техники После прохождения курса: Проведи свою беременность в гармонии Дай новую жизнь легко и без стресса Достигни эмоциональной...

красивое и здоровое тело у женщин и мужчин Это обучение для тебя, если: Ты девушка и хочешь : Уменьшить объемы талии Изменить внешний вид рубца эстетически Облегчить послеродовое восстановление Эмоционально лучше понимать и чувствовать свое тело Стать уверенней, проявить эмоциональный стержень...

18 уникальных тренировок + 8 разминок + лимфодренажные практики 1 НЕДЕЛЯ Вт ---------- Диагностика тела Ср ---------- Тренировка для плоского живота Чт ---------- Тренировка для расслабления поясницы Пт ---------- Тренировка для тазового дна и ягодиц Сб ---------- Лимфодренажная тренировка Вс...

Видео-встреча У вас родился ребенок, и вы чувствуете, что все изменилось. Ваша любовь к мужу стала другой. Теперь гораздо меньше сил и времени, и иногда выключается лампочка физического желания? А может быть, ребенок уже подрос, и вы чувствуете, что муж эмоционально не рядом, между вами растет...

На закрытом эфире мы поговорим о том, как повысить КАЧЕСТВО ИНТИМНОЙ ЖИЗНИ после рождения детей. ⠀ Вы получите запись вебинара. Вы узнаете Как повысить качество интимной жизни после рождения детей; Какие позы использовать, учитывая физиологию послеродового состояния; На каких...