Это моя личная методика питания, которую я разработала, основываясь на собственной практике.
Основная цель моих клиентов: ПОХУДЕНИЕ.
Ошибки, которые я встречаю у каждой второй моей подопечной:
- урезание потребления продуктов, когда очень скудный рацион;
- никакого разнообразия;
- нельзя...
Методика универсальна и подходит для женщин любого возраста с любыми исходными данными (возраст, рост, вес, национальность, политические взгляды и т.п.)
Особенность курса:
Материал выдается в режиме «ученик — учитель»
Специально для тебя, на бонусную часть методики мы пригласили обычного...
Методика быстрого лечения миофасциальных цепей (Игорь Атрощенко)
МЕТОДИКА БЫСТРОГО ЛЕЧЕНИЯ МИОФАСЦИАЛЬНЫХ ЦЕПЕЙ ЧЕРЕЗ ЗАПУСК У ПАЦИЕНТА ПРОЦЕССОВ ЕСТЕСТВЕННОГО САМОВОССТАНОВЛЕНИЯ
Уникальность его в том, что он будет полезен в равной степени как новичкам, так и опытным практикам.
Какую пользу...
НОВЫЙ ИНТЕНСИВ
МЕТОДИКА ИГЛОТЕРАПИИ ШРАМОВ И РУБЦОВ
Ведущие интенсива:
- Игорь Атрощенко - врач-невролог, мануальный терапевт.
- Резеда Хакимзянова - фитнес-эксперт, преподаватель, прикладной кинезиолог, опыт в работе с пациентами более 10 лет.
Во время клинического разбора пациентов в...
Пакет "Эффективный"
Отделить истинное от ложного, мифы от реальности, слухи от правды. Получить структурированную базовую информацию. Сформировать собственное мнение о методике Войта. Принять решения, как их применить в своей жизни или карьере.
Для кого вебинар:
Для тех, кто хочет...
Для кого этот курс:
Для новичков на фрилансе: мам в декрете, офисных сотрудников, студентов
Для таргетологов ВК, СММ, дизайнеров сайтов, которые хотят поднять свой чек
Для владельцев бизнесов, которые хотят понять как работает реклама и перестать сливать деньги на нерадивых подрядчиков
Почему...
Adobe Photoshop. Все фильтры (All Filters): Основной набор. Часть 2
Освойте фильтры стилизации в Adobe Photoshop
Это продолжение класса про основные фильтры Photoshop. Во второй части мы продолжаем их изучать: здесь будут демонстрироваться фильтры Pixelate, с помощью которых можно стилизовать...
Как всю рутину передать нейросетям? Практические уроки и доступ к топовым нейросетям.
Программа курса
Урок: 1
Знакомство с Нейроботом
Здесь вы познакомитесь с Нейроботом UNIVERSUS и его “Меню”
Урок: 2
Команда /chatgpt
Общение с ChatGPT 3.5
Урок: 3
Команда /claude
Общение с Claude 3
Урок: 4...
Adobe Photoshop. Все фильтры (All Filters): Основной набор. Часть 1
Применяй основные фильтры Adobe Photoshop правильно.
Это третий выпуск серии классов "Adobe Photoshop. Все фильтры". Он разделен на две части, потому что вобрал в себя огромное количество материала – 70 основных фильтров...
Курс содержит три базовых экзерсиса (на середине, партер, кросс) и соответствует 2-3 году обучения джазовому танцу. Данный материал можно использовать преподавателям детских коллективов как рабочую программу на один учебный год.
1 часть (1 ч 15 мин)
базовый экзерсис на середине (постановка...
Как найти опору и поддержку внутри себя
Научиться слышать себя,
Идти навстречу своим желаниям
Поменять борьбу на лёгкость
И жить из доверия к себе и миру
Найти своё предназначение
Обрести свой ресурс
Раскрыть свои таланты и веру в себя
Выстроить доверительные отношения с ребёнком, помогая ему...
Проверенная десятилетиями методика продаж, которая поможет даже опытным профессионалам.
Переговоры решают всё в продажах. Каждые переговоры — возможность найти новых покупателей и увеличить продажи.
Авторы этой книги, несколько десятилетий успешно помогающие многим компаниям увеличить продажи...
Курс направлен на то, чтобы научить работать с будущим: строить прогнозы, рассчитывать сценарии будущего и проектировать для этого будущего наиболее подходящие стратегии. Такой подход позволяет человеку как минимум быть более готовым к будущему, а как максимум — нащупать совершенно новые...
На курсе вы:
Научитесь строить дата-пайплайны и выстраивать эффективную работу дата-архитектуры
Разберетесь в инструментах для управления данными
Выполните реальный проект на собственных данных под руководством опытных экспертов
Какие инструменты освоите?
Python, AirFlow, Bash, NiFi, Hadoop...
Все грамматические и лексические темы для ЕГЭ
• 2 уровня программы: основной и повышенный
• Программа и материалы, составленные со старшим экспертом ЕГЭ
• Домашние задания, пробники, лексический курс
• Занятия с действующими экспертами ЕГЭ
• Интерактивные задания, разговорные клубы, карточки...