Результаты поиска по запросу: [kakzdorovocenter] Как победить ураган (Валерия Солтан, Алла Козурова)

Продолжение бестселлера «Аста-Ураган» про девочку из Петербурга, которая путешествует с ветром и помогает детям в разных уголках Земли. В этой книге Аста: проедет на поезде Москва-Владивосток; узнает о городах-миллионниках, Семи чудесах России, самых больших реках, озерах и горах нашей страны...

Узнать подробнее Первые два дня учимся снижать активность генератора тревожности в мозге Третий и четвёртый день соединяем тело и психику для регулирования уровня тревожности Пятый и шестой день подключаем разум и меняем фокус с негатива на реальность В последний день осваиваем контроль над...

В лекции Александр рассказывает о своей стратегии подготовки к выступлениям на конкурсах, отчетных концертах и коммерческих концертах. Эта лекция будет полезна тем, кто уже готовится к участию в конкурсе или только планирует когда-нибудь поехать на конкурс со своим коллективом...

Природа ума. Как работает ум? Как победить ум? Зачем побеждать ум? Как ум подчинить разуму? Ум и характер. Ум и разум.

Все мы чего-то боимся. Чаще всего страх выполняет защитную функцию: предостерегает нас от неосторожных поступков, помогает избежать опасных ситуаций. Но иногда он выходит из-под контроля и принимает обличье фобии, чувства постоянной тревоги или даже панической атаки. Страх способен загнать нас в...

Описание книги Страх - самое вредное чувство, которое только может быть у человека. С помощью страха можно управлять народами. Вспомните тоталитарный СССР. Какие существуют основные виды страха? Есть страх болезни или смерть близких. Страх остаться без денег или без работы. Страх заболеть или...

«Все есть яд и все есть лекарство. И только доза делает лекарство ядом, а яд – лекарством» – справедливо утверждали древние. Это гениальное прозрение идеально подходит к определению профессионального стресса – вечного спутника современного делового человека. С одной стороны, профессиональный...

Курс для тех, кто слишком много работает и хочет научиться отдыхать Бывает, просыпаешься — и уже нет сил, чтобы куда-то идти и что-то делать. Но работу никто не отменял Многие годами накапливают усталость и страдают от выгорания, но не понимают этого — ненавидят работу, ругаются с семьей и...

Описание книги В книге в доступной форме изложены все основные вопросы, связанные с одним из самых массовых заболеваний человечества – бронхиальной астмой. Читатель узнает, что такое бронхиальная астма и почему она возникает; как диагностируют это заболевание; какие бывают осложнения и как их...

Описание Книга расскажет, почему важно развивать эмоциональный интеллект. Эта яркая и красочная книжка познакомит ребенка с добродушным и слегка наивным хамелеоном Игнатом. Как и ваш малыш, хамелеон испытывает различные эмоции, и у него, как и у всех, есть свои страхи, опасения и переживания...

Забудьте о быстрых, но временных решениях для похудения. Мы покажем вам, как создать здоровый образ жизни, который станет вашей естественной частью. Вы узнаете как переосмыслить питание, фокусируясь на цельных продуктах и осознанности, а не на подсчете каждой калории. Откроете для себя радость...

Новое в медицине: как победить болезни (Алексей Синяков) В этой книге приводятся некоторые письма, которые приходили и продолжают поступать автору с мольбой о помощи, так как от многих пациентов уже отказалась официальная медицина. Ни одно письмо не остается без ответа, без совета и рецепта. И...

Книга разработана Вейном Топпингом на основе биокинезиологии. Даны описания взаимосвязи аллергических симптомов, разных мышц и сухожилий, позитивных и негативных эмоций. Даются техники балансировки, которые могут использовать кинезиологи различных направлений и начинающие кинезиологи. В...

Описание книги Эта книга для тех, кому надоело много отдавать и мало получать, для тех, кто устал быть «просто хорошим другом» в отношениях и третьим в восьмом ряду на корпоративных фото. Для тех, кто чувствует, что всю жизнь крутит ручку социального лифта, поднимая на нем кого-то другого.

"Как победить депрессию: природные антидепрессанты" – это книга, которая предлагает читателям уже сегодня поправить свое психическое здоровье при помощи природных антидепрессантов. Травяные сборы, специальные чаи, особенная еда и ароматерапия часто способны заменить поход в аптеку и не имеют...

Описание книги Боль в области малого таза беспокоит многих женщин и является симптомом различных заболеваний, для выявления которых требуется обследование не только у гинеколога, но и у невролога, уролога, гастроэнтеролога. В книге «Жизнь без боли» представлены как современные представления о...

В книге вы найдете практические советы и проверенные техники, которые помогут преодолеть прокрастинацию, улучшить концентрацию и достичь своих целей. Вы научитесь: разбивать задачи на более мелкие шаги использовать метод SMART применять матрицу Эйзенхауэра и многое другое. Кроме того, книга...

Андрей Антонов (Ратибор) Чемпион мира Мастер спорта международного класса по армреслингу Спортивный физиолог Тренер Руководитель сектора научной лаборатории спортивной адаптологии Давайте разберёмся, как позитивное мышление может повлиять на Вашу жизнь? Дело в том, что каждое наше неприятное...

Прежде всего, этот тренинг не похож на любые тренинги, которые вы когда-либо получали. В нем нет теории – только протестированные на практике методы обучения самым эффективным ударам стиля Кадочникова, которые работают сегодня так же надежно, как и десятки лет назад. И они просты в освоении...

О книге Почему 95% трейдеров теряют деньги? Потому что играют по правилам, которые работают против них. Эта книга раскрывает шокирующую правду о финансовых рынках: как маркетмейкеры обманывают трейдеров, почему технический анализ дает ложные сигналы, как роботы охотятся на ваши стоп-лоссы. Вы...