Свитер-конструктор, для тех, кто любит решать интересные задачки.
Несложный, но занимательный процесс.
В смысле, что займёт определённое время и усилия.
Как складывать пазл из деталей.
Весь процесс от и до.
Все мои действия, подсказки. Расчёты
Все для того, чтобы работа была успешной, а свитер...
АИП, палео и эпипалео. Что объединяет эти три слова?
Правильно! Моя новая методичка.
В ней подробно разобран каждый протокол и разобраны отличия, а то как разобраться в этом потоке непонятных новомодных слов.
АИП-модель питания для людей с аутоиммунными заболеваниями.
Палео можно вообще...
1. «Инсулинорезистентность»
Что внутри:
Механизмы, причины развития, что способствует и чем грозит ИР
Всеобъемлющий список симптомов и проявлений
Диагностика ИР с оптимумами значений в анализах
Пошаговый план: что делать, включая добавки. С описанием что выбрать минимально из предложенного...
Основы здорового питания. Третий поток
10 лекций в видео-формате, доступ для тех, кто пропустил.
Домашние задания, чек-листы.
Два прямых эфира с разбором ваших вопросов.
Группа поддержки и обсуждения в закрытом ТГ-чате.
Программа:
Психология питания. Зачем мы едим и почему переедаем...
Описание
Программа «Лечебный кот» обладает успокаивающим и лечебным воздействием. В ней использованы гармоники кошачьего мурлыканья. Практически все коты мурлыкают на частотах 25Гц и 50Гц, с гармониками, доходящими до 150 Гц. Помимо этого частота дыхания спящего кота в среднем равна 46,2 раз в...
Курс для тебя, если ты:
Мечтаешь похудеть, но долгие годы не можешь справиться с лишним весом
Перепробовала кучу диет, методик, таблеток и фитнес-программ, но лишние килограммы предательски не уходят
Хочешь навсегда избавиться от зависимости от еды
Часто слышишь, что у таких, как ты, нет силы...
Что вы получаете на тренинге?
Алгоритм составления рациона питания для восстановления своего здоровья
Правила коррекции рациона питания с учетом сезонов года и места проживания
Принципы рациона питания для оздоровления своих родных и близких
Программа тренинга
Общий алгоритм составления рациона...
Школа Игольного кружева
Научу творить волшебство обычной иголкой и крючком!
Уроки по игольному кружеву, собственная методика, технология создания кружевных изделий. Идеи и советы.
Все на основе своих проектов и собственного опыта!
Группа постоянно пополняется материалами по новымкружевным...
Креативное вязание - фриформ
От фантазии в голове до воплощения в реальность.
Пошаговый разбор вязальных проектов. Креативное вязание спицами и крючком, разные техники совмещения.
Разбор сложных проектов на простые составляющие. Фриформ в деталях.
Идеи и советы.
Все на основе своих проектови...
Не сложный, но очень красивый и удобный
Теплый мужской свитер с косами.
Описание готово!😁
Весьма подробное, поэтапное.
Моменты, которые хоть чуть-чуть сложные
Сняты на видео.
Видеоурок включает:
Информацию в доступной форме, для людей которые начинают изучать массаж с нуля
Анатомия позвоночника и мышц спины
Механизм действия лечебного массажа
Дозировка: где проводить массаж, с какой силой, сколько по времени
Пальпация(диагностическое прощупывание) позвоночника и мышц...
ПРОГРАММА СЕМИНАРА
(на семинаре перечисленные темы будут рассмотрены в разной степени, в зависимости от запроса и интересов участников)
* Пожалуйста, примите во внимание, что этот семинар не о том, как похудеть, а о том, что и как мы едим "в поле". Автор не является врачом, диетологом...
1. «Инсулинорезистентность»
Что внутри:
Механизмы, причины развития, что способствует и чем грозит ИР
Всеобъемлющий список симптомов и проявлений
Диагностика ИР с оптимумами значений в анализах
Пошаговый план: что делать, включая добавки. С описанием что выбрать минимально из предложенного...
Здравствуйте, друзья!
Елена приглашает на новый летний детокс-марафон в Телеграм «ЯГОДНЫЙ ДЕТОКС по Аюрведе» в течение 7 дней с 9 по 15 августа
Кратко, о чем наш ягодный детокс, чему научимся:
Ягоды по Аюрведе – как употреблять, чтобы получить максимум пользы для здоровья и не навредить...
Универсальный сеанс гипноза от женских болезней. Оказывает оздоравливающее, противовоспалительное воздействие на работу яичников. Устраняет болезненные болевые ощущения при месячных.
Восстанавливает ритмичность цикла. Нормализует состояние и функциональность матки и половых органов после родов...
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Объем: 240 стр.
Автор: Лана Барсукова
О книге:
Перед вами сборник рассказов, но не простой. Пути героев пересекаются. Рассказы имеют единую нить, которая связывает отдельные истории в большую книгу судеб. Герои словно передают друг другу...
Известный протокол, созданный Натальей Кэмпбелл. Выжимка сути, четкий план действий, дополнение рецептами. Помогает восстановить слизистые, показана при депрессии, аутизме.
Автор: Людмила Игнатова
Врач интегративной медицины, нутрициолог, лектор
Почему Я?
01. Два высших медицинских образования...
Программа курса
Введение
Рассказ об авторе как об эксперте в данном направлении.
Что будет обсуждаться в курсе
Кому полезен данный курс и как поможет
Урок 1
Современные теории старения.
Узнаем, что такое старение и дефицитарные состояния.
Поговорим о профилактике преждевременного старения и его...
Мк по вязанию спицами жакета Персона.
Пошаговое, понятное и доступное даже для новичков в вязании, описание
Самостоятельный Мк.
Много видео, текстовый формат и фото.
Данный Мк также входит в закрытую группу по Креативному вязанию.
Самое полное и понятное описание теплого кардигана спицами в Видео, фото и текстовом формате
Видео формат, масса детальных фото, схемы, текстовые пояснения
Все для того, чтобы создать свой неповторимый кардиган.
Для кого? Для тех, кто хочет.
Это может быть и начинающая мастерица, но та, которая...