Гайд без сложных терминов
В гайде содержатся оптимумы идеального здоровья, которые достаточно часто отличаются от лабораторных референсов
Именно этим гайдом я руководствуюсь в своей ежедневной частной практике нутрициологом
Содержание гайда (90 страниц):
Общий анализ крови
Обмен железа...
На онлайн-конференции вы получите:
Список из 10 замещающих облигаций, которые позволят вам защититься от роста курса доллара
Понимание того, что на самом деле происходит на мировых финансовых рынках
(с “подводными течениями” и нюансами, о которых не подозревают 90% инвесторов)
Список отборных...
Стратегия – это не ответ на вопрос «куда мы движемся», это понимание
«что мы делаем сегодня» из имеющегося у нас поля возможностей.
Данный курс – это не очередная подборка лекций, это набор инструментов,
диалогов и практик, направленных на помощь в развитии своего
стратегического видения в новой...
Эта книга представляет собой руководство по технологиям, которые определяют следующий этап развития интернета: web3, метавселенная и искусственный интеллект.
Она дает читателям полное представление о ключевых концепциях и тенденциях, которые формируют будущее цифрового мира.
Автор предлагает...
Онлайн курс для тех, кто хочет:
понять чем грозит железодефицит и в чем его роль в нашем организме
понять какие анализы сдавать, если хочется определить степень железодефицита
точно ориентироваться в симптомах железодефицита
самостоятельно расшифровать свои анализы, понимать каждое из значений...
Книга-бестселлер от сценариста, продюсера, драматурга и профессора кафедры сценарного мастерства Нила Ландау. Признанное лучшим на сегодняшний день руководство по созданию и продвижению телевизионных сериалов, полное пошаговых советов. Путеводитель по миру телевидения для шоураннеров...
Основная цель мастер-класса:
Сформируете свой метод — поймёте, как систематизировать свои знания и опыт в чёткую структуру, которая отражает вашу работу.
Узнаете, как ваш подход помогает клиенту двигаться к результату: от диагностики его проблемы до закрепления результата.
Научитесь превращать...
17 июля стартует новый курс «ПРОТОКОЛ RECODE: профилактика когнитивных нарушений»
На курсе вы научитесь эффективным стратегиям защиты мозга от когнитивного спада, основанным на научном подходе. Чтобы вы имели ясный ум сейчас и всегда, независимость и радость жизни в будущем.
После прохождения...
• Это руководство составлено как конспект, без лишних слов и определений и выглядит как точное и сжатое изложение информации по теме того, как лишний вес, инсулинорезистентность и СД 2 типа влияют на наше здоровье, об их причине, об их связи с различными заболеваниями и симптомами.
• В...
Этот гайд — результат кропотливой работы по сбору информации об аминокислотах.
Гайдом удобно пользоваться, расшифровывая анализы на аминокислоты по крови
Анализ на аминокислоты простой и не дорогой, но полностью раскрывает перед нами аминокислотный профиль человека, часто отвечая на сложные...
Дорожнаякарта 0 -12 Месяцев по сну
Небольшая книжка о том, как совершить переселение малыша в его отдельную кроватку.
Внутри советы и отзывы других мам.
На этом курсе мы затронем сложную, но очень важную тему инсулинрезистетности, которая сопровождает почти каждого человека, с весом +5 кг и выше.
Содержание курса:
такое инсулинорезистентность?
что такое ГИ, ГН, ИИ и как это объяснить просто и понятно?
как снизить калорийность пищи и ее ГИ и...
Онлайн курс для тех, кто хочет снизить свой аппетит, кто хочет понять как им реально управлять. Мы все, конечно, пробовали держаться на силе воле или с помощью медитаций. Но это всё работает только после того, как будет приведена в порядок базовая биохимия.
Управление аппетитом через еду...
Этот курс помогает отказаться от лишнего сахара.
Убираем сахар из рациона
Треугольник здоровья и БАДы
Убираем перекусы
Сколько сахара можно?
Сахарная ломка
6 видео с беседами о сахаре с психологом Натальей Сироткиной
Сахарозаменители
Волшебство белкового завтрака
Биохимия сладкоежек
Вакуум...
Онлайн курс для тех, кто хочет сам создавать себе витаминно-минеральные схемы, понимая тонкости, логику и основные нюансы.
Мы поймем из чего строить основу базовой схемы БАДов и как она работает. Будут освещены вопросы совместимости, факторов улучшающих усвоение, а так же ухудшающих.
Вы узнаете...
Онлайн курс для тех, кто хочет сам понять про все витаминно-минеральные дефициты по своим симптомам.
Этот курс — результат кропотливой работы по сбору информации о симптомах на протяжении 3 лет как практики, так и обучения у лидеров образовательных решений.
Вы получите полный обзор основных...
Трёхнедельный онлайн фитнес-курс Сила стройности
Для тех, кто хочет преобразиться навсегда
безопасные экспресс-тренировки (около 30 минут)
проработка самых проблемных зон
первые результаты через неделю
вкусное разнообразное меню
дополнительные бонусы для участников
new комбо-тренировки для...
Формат: PDF (от издательства)
О чем книга:
Эта книга нужна, чтобы приглушить чужие голоса и помочь тебе настроиться на то, что по-настоящему важно именно тебе. На то, что делает тебя уникальным: твои интересы, ценности, твою собственную мотивацию и какие-то особенные «штуки», понятные только...
Запись 6-ти дневного тренинга:
1 день. Продолжительность видео 2ч 11 мин
2 день. Продолжительность видео 1ч 42 мин
3 день. Продолжительность видео 1ч 25 мин
4 день. Продолжительность видео 1ч 55 мин
5 день. Продолжительность видео 2ч
6 день. Продолжительность видео 2ч 17 мин
Тренинг является...
8 причин участвовать
Это реальный проект который идет в режиме реального времени – со всеми трудностями и радостями. Это квартира, которую я купила и буду ремонтировать на свои деньги – уровень моей вовлеченности максимальный
Ограничения по срокам и, главное бюджету, делают работу еще интересней...