Описание книги
Все в жизни вроде бы идет своим чередом, только на душе скребут кошки, все из рук валится, ничего не нравится. Если вам знакомо такое состояние – эта книга для вас. Психолог Елизавета Павлова описывает причины и возможности избавления от психологического дискомфорта.
В книге вы...
Вариации на тему урока Ханны — урок «Дыхательные объемы» из книги Д. Бикфорда.
«Цель урока — осознать те части тела, которые могут двигаться при дыхании.
На занятии не предлагается способ, которым вы должны дышать.
Урок предоставляет возможности для обучения и развития навыков свободного...
Стильное и удобное белье - что еще нужно мужчине для хорошего настроения?
А тот факт, что это белье ручной работы - только добавляет уверенности в себе и собственных силах!
Данный мастер-класс предназначен для новичков - работа ведется по готовой выкройке.
В стоимость мастер-класса входят...
Разберем, как выбрать главное из множества объектов и грамотно составить композицию.
Узнаем, как нарисовать отражение и передать материальность воды в осеннем пейзаже.
Создадим золотую серию пастельных работ и подготовимся к самостоятельному скетчингу.
Представляем вторую часть долгожданной программы. Ещё больше новых комбинаций движений, ваши любимые упражнения с гантелями и ещё круче результат.
Программа состоит из 10 тренировок. При соблюдении правильного питания, вы приведёте тело к желаемому результату, придадите тонус ягодицам, а руки...
Джованни Баттиста Пиранези — художник, совершивший грандиозный вклад в иконографию античной архитектуры. В его сериях гравюр с видами античных памятников соединились венецианская любовь к театральности, зрелищности и кропотливое изучение римских древностей.
Пиранези являлся почетным членом...
Программа курса «Философия кино» рассчитана на всех, кто интересуется не только классическим и современным кино, но и искусством в его многообразии. Слушатели узнают особенности устройства некоторых произведений искусства и получат уникальные инструменты наблюдения и мышления.
Ежедневно с пн. по...
Разбираем знаковые книги, которые сегодня обсуждают все
В современных книгах сформулировано самое главное о нашем времени и о нас. Принимаем российские и зарубежные картыВ них отражаются наши идеи и проблемы, их авторы ищут ответы на вопросы, которыми мы задаемся каждый день. Толстой и...
Что такое травма с точки зрения современной психологии? Насколько масштабными должны быть события прошлого, чтобы вызвать травматическую реакцию? Что может защитить от травмы? Какие есть подходы к заживлению невидимых внутренних ран, которые можно начать использовать прямо сейчас? В курсе «Это...
«Осенние игры на одном листе»
Распечатай и играй!
Автоматизация звуков: [С], [С’], [Л], [Л’], [Р], [Р’], [Ш], [Ж], [Ч].
В комплекте 9 листов для печати.
Издательства остро нуждаются в хороших переводчиках с китайского языка. Это ваш шанс стать одним из них!
Я прошла собеседования в четыре крупных издательства и могу поделиться своим опытом.
Мини-обучение для тех, у кого уже есть опыт в переводах, но кто не знает, как начать свою карьеру в...
В каждой из нас присутствует Внутренняя Женщина.
Кроме того, невозможно обрести инстинный контакт с женственностью, не вступив в контакт со своей Внутренней Женщиной, со своей Душой.
Именно поэтому наш "Внутренний образ Женщины, ее содержание" влияет на все аспекты нашей жизни, например...
Урок 1
Понимаете, почему ваша собака боится одиночества и как это проявляется
- Что такое тревога расставания?
- Тревога расставания vs Тревога изоляции
- Симптомы
- С чем можно спутать?
- Причины
Результат урока: Поняли, что такое тревога расставания, откуда она взялась и как проявляется у...
Мастер-класс "Ромашка и Маргаритка" из зефирного фоамирана от Елизаветы Саркисовой .
Качественный видео-формат. Авторская методика создания двух невероятно простых и реалистичных цветочков.
В мастер-классе:
Создание тычинки
Создание ромашки
Создание маргаритки
Нейрогимнастика - это комплексные многофункциональные упражнения для тренировки мозга, межполушарного взаимодействия и когнитивной координации.
Это специальный комплекс упражнений, направленный на повышение эффективности работы головного мозга, профилактику утомляемости и тренировку когнитивной...
Сборник из 100 разнообразных нейропсихологических заданий для развития:
внимания,
памяти,
мышления,
логики,
пространственных представлений,
двуручной координации,
межполушарных связей.
Упражнения рассчитаны на детей разного возраста: 5−12 лет. Есть более простые и более сложные задания...
Тренировки
41 день (21 тренировка)
Тренировки в данном курсе отличаются от тех, что в базовом курсе по шпагату и гибкости.
SPA-процедуры
Гибкость
Осанка в зале
Рецепты
Советы
Тазовое дно
Уроки от визажиста
Гайд по позированию
На курсе BASIC вы осваиваете работу с Adobe Photoshop, учитесь техникам и приемам для быстрой работы с цифровой графикой. Получаете базовые навыки по работе с объемом, цветом, тоном, материалами. Итог курса — концепт объекта в выбранной стилистике.
ПРЕИМУЩЕСТВА КУРСА
Разнообразие практических...
Об этом принято молчать. Скромные размеры мужского достоинства, преждевременное семяизвержение, сексуальные дисфункции. Но так ли на самом деле объективна ваша самооценка интимной жизни? Поговорим откровенно о сокровенном, без прикрас и кокетства. Приёмы и методы, которые доказали свою...
Пэчворк без иглы - это новый и популярный вид рукоделия родом из Японии - самой утонченной и загадочной страны мира. Он напоминает одновременно лоскутную технику, аппликацию и мозаику и позволяет создавать невероятные картины из ткани без утомительного шитья.
В технике пэчворк без иглы ткань...