1. Аноним

    Скачать Обучающий курс по движению и тренировкам в трех плоскостях Метод 3D. 2 Ступень. 1 Пакет (Ольга Якубенко)

    Направление 3D было разработано на основе анализа человеческих движений в реальной жизни. Когда мы ходим и резко поворачиваемся на окрик, поднимаем ребенка или тянемся на полку за чем-то, приседаем завязать шнурки или наклоняемся поднять что-то с пола - задумываемся ли мы о правильных наклонах...
  2. Это Я

    Скачать Инструктор по йоге. Зарабатывай до 130 000 руб.мес (Наталия Бусел)

    Наталия Бусел Инструктор по йоге, функциональному тренингу и растяжке Опыт преподавания более 9 лет Опыт работы в России и за рубежом (Турция) Имеет сертификаты по курсам: «Инструктор хатха-йоги», «Стойка на руках и шпагаты» Программа курса Урок: 1 Как начать зарабатывать на йоге. Разберем...
  3. Джери без Тома

    Скачать [Sigh Energy] Любовь к тренировкам

    Эта программа предназначена для тех людей, которые хотят получить тело своей мечты, но из-за лени или других видов саботажа в конечном итоге не могут добиться наилучших результатов в своих тренировках. Повышает любовь к тренировкам Увеличивает страсть к тренировкам Больше силы воли Больше...
  4. Валерка

    Скачать [Профессиональная школа бодибилдинга и фитнеса] Инструктор групповых программ по направлению «Фитнес для беременных»

    Фитнес для беременных – курс лечебно-оздоровительной гимнастики, основанной на движениях из базовой классической аэробики, который поможет женщинам хорошо себя чувствовать во время всей беременности, в родах и после родов. Включает в себя фитнес тренировки, дыхательную гимнастику, «специфические...
  5. Цап Царап

    Скачать Триатлон по правилу 80/20. Инновационный подход к тренировкам (Мэтт Фицджеральд, Дэвид Уорден)

    Прогрессивный подход к тренировкам представляет концепцию тренировок, основанную на научных исследованиях и практике профессиональных спортсменов. Мэтт Фицджеральд и Дэвид Уорден объясняют преимущества низкоинтенсивных тренировок для улучшения выносливости и снижения риска травм, а также...
  6. Папай

    Скачать [Liza Modelfit] Рекомендации по тренировкам для фигуры Прямоугольник (Елизавета Зуйкова)

    Привет, меня зовут Лиза! 5 лет я занималась моделингом. По мере съемок меня затягивал спорт и желание выглядеть именно подтянуто- стройно, с ювелирно проработанным мышцами, без фанатизма и перекачанности. В моих видео вы узнаете как тренироваться, чтобы иметь упругое тело, с объемами в нужных...
  7. Кот ВАСИЛИЙ

    Скачать Инструкторский курс по маникюру. Тариф - GOLD Инструктор (Елена Лиманская)

    ДЛЯ КОГО КУРС? Мастер маникюра с опытом работы. Хотите зарабатывать в 5 раз больше, а работать в 2 раза меньше Устали пилить ногти с утра и до вечера Из за работы не видите свою семью и детей Желаете получить лучшие методики которых нет в свободном доступе Хотите получить проверенные...
  8. Можно Лизу

    Скачать Абонемент на месяц к тренировкам Masha.fit. Сентябрь 2022 (Маша Блинова)

    Тренировки : Длительные (до 1 часа), 3 раза в неделю, На Мобильность (до 30 минут), 3 раза в неделю Занятия Йогой, Молодость лица-Лицевые практики,а так же для более опытных- Круговые тренировки! Изменения ГАРАНТИРОВАНЫ! Тренировки: - подойдут новичкам и постоянным клиентам фитнес-клубов; -...
  9. авакаДО

    Скачать [InstructorPRO] Инструктор тренажерного зала

    В курс обучения входит 8 учебных блоков: 1 блок. Основы анатомии, физиологии, биохимия. Анатомия ОДА (опорно-двигательного аппарата) — скелетная система; — строение и функции основных суставов человека; — функциональная анатомия основных мышечных групп, нижних конечностей, верхних конечностей и...
  10. Папай

    Скачать [Секс инструктор] Практикум для парней по знакомству с девушками Четыре стихии (Дмитрий Шевчук)

    Новый онлайн практикум для парней по знакомству с девушками под названием #четыре_стихии - Без финансовых вложений и походов в ресторан - ТВОЙ возраст, внешний вид, НАВЫКИ КОММУНИКАЦИЙ и местоположение не имеЮт значения - закрытый клуб, только для парней ПОСЛЕ ОПРОСА ВСЕХ УЧАСТНИКОВ ПРЕДЫДУЩИХ...
  11. авакаДО

    Скачать [Yogamaster] «Йога ЛАМ I» (Андрей Лобанов)

    "Йога ЛАМ. Хатха-йога, I уровень" (112 ак.часов, лицензия Министерства образования № 38) – базовая программа подготовки инструкторов йоги по авторской системе Андрея Лобанова "Йога ЛАМ". Обучение по этой программе ведется с 1989 года. Систему "Йога ЛАМ" отличает комплексный подход к здоровью и...
  12. Аноним

    Скачать [Airdance] Инструктор по воздушной гимнастике на полотнах или на кольце. Продвинутый уровень

    Для кого рассчитаны курсы продвинутого уровня? 1. Преподавателей, которые заинтересованы в шлифовке своих умений и обучении авторским элементам повышенной сложности 2. Для тех, кто хочет использовать уникальную авторскую технику преподавания 3. Кто профессионально занимается и мечтает...
  13. Кот ВАСИЛИЙ

    Скачать Совершенное тело. Руководство по тренировкам без железа (Владлен Вертлужный)

    Описание: В книге излагаются приемы и принципы совершенствования своего тела без использования тренажёров и иного оборудования. Объясняются основы тренировочной деятельности. Показан эффект каждого упражнения и объясняется как достигнуть высокого результата исходя из Ваших текущих возможностей...
  14. Аноним

    Скачать Марафон по тренировкам. Тариф Новичок (Наталья Крупкина)

    ТАРИФ "НОВИЧОК" ✔ 3 тренировки в неделю, 40 мин далее 20 мин растяжка ✔ Фейс фитнес (гимнастика для лица) ✔ Упражнения для улучшения и восстановления зрения ✔ Общий ЧАТ ✔ Рецепты (завтрак/обед/ужин), очень легко и удобно готовить, все в КБЖУ ✔ Дополнительные методы по борьбе с целлюлитом ✔ ЧАТ...
  15. Мейма

    Скачать Марафон по тренировкам. Тариф "профи" (Наталья Крупкина)

    Этот марафон для тебя если ты ответишь, хоть на один вопрос ДА: ✔️ Хочешь сбросить лишние килограммы? ✔️ Хочешь приобрести мышечный рельеф по женскому типу, выстраивая и улучшая свои индивидуальные формы? ✔️ Хочешь круглую форму ягодиц? ✔️ Хочешь восстановиться после родов? ✔️ Хочешь быть...
  16. Олег КО

    Скачать [Секс инструктор] Self-Coach по соблазнению (Дмитрий Шевчук)

    Self-Coach по соблазнению (2019) SELF COACH по соблазнению девушек от instructor_top1 Измени своё мышление или поведение и прокачай свои навыки общения с любой девушкой,которую захочешь соблазнить SELF-COACH– твой шанс научиться вести себя с девушками достойно Что с тобой может произойти, если...
  17. Обезъяна

    Скачать Твой инструктор по визажу (Сандра Герен, Франк Герен)

    Тебе не по карману услуги профессиональных стилистов и имиджмейкеров? Надоел весь гардероб, а вместе с ним содержимое косметички и собственное отражение? Если ты хочешь каждый день выглядеть на все сто, сражая всех вокруг своей красотой, эта книга поможет тебе стать не просто «хорошенькой», а...
  18. Кофка

    Скачать [Yulia.Stretch] Инструктор по движению. Тариф Успешный Инструктор (Юлия Грошева)

    Как инструктору выйти в онлайн и зарабатывать от 100 тыс. ₽ в месяц ЕСЛИ ТЫ 01 Интересуешься нестандартным подходом к тренировкам 02 Хочешь понимать биомеханику тела 03 Хочешь разнообразить план тренировок 04 Планируешь расти и развиваться в системе йоги, фитнеса и пилатеса 05 Хочешь иметь...
  19. Салютов

    Скачать [Прана] Пранаяма: основы и тонкости 2025 (Андрей Ткаченко)

    «Пранаяма: основы и тонкости» – это уникальный курс, созданный для повышения квалификации преподавателей и стимулирующий практику для опытных практиков йоги. Системный подход к йогическим дыхательным техникам превращает их из простого дополнения к асанам в мощный самостоятельный инструмент для...
  20. Karnaval

    Скачать Гайды по тренировкам на жгутах (Iilikan Work)

    Гайды по тренировкам на жгутах: + Улица ( 4 видео урока ) грудь, спина, ноги, комплекс на все группы - 3500 руб. + Дом ( 4 видео урока ) грудь, спина, ноги, комплекс на все группы - 3500 руб. + 300 упражнений на жгутах - 4500 руб. Гайд "300 упражнений на жгутах" Что из себя представляет...
Сверху