Результаты поиска по запросу: 3-недельный онлайн марафон по Цигун (Индира Арсланова)

4 занятия онлайн марафона по живописи. Записи 4 дней марафона.

Программа курса 1 Подготовка и снятие старого покрытия 2 Опил формы 3 Выглаживание старого материала 4 Отодвигаем кутикулу 5 Шлифовка бафом 6 Фреза пламя 7 Срез ножницами 8 Фреза цилиндр 9 Шлифовка валиков 10 Укрепление гелем, пудрой и базой 11 Покрытие цветом 12 Покрытие топом 13 Красивое макро...

Всего за 5 дней вы научитесь уверенно позировать перед камерой и узнаете секреты красивых снимков Примите участие в марафоне и получите PDF файл: "Лайфхаки для идеального селфи". Марафон нужен Вам на 200%, если Вы: Стесняетесь фотографироваться. Вас иногда преследует легкая неуверенность...

Марафон направлен на возвращение энергии, уверенности, ресурсного состояния и стабильной почвы под ногами. Вырываемся из осеннего сплина с помощью нейролиний, ярких красок и уникальных алгоритмов, включающих элементы коучинга, восточных мандал и нейроарта. Вашим инструктором будет прекрасная...

Доктор Ян Цзин-Мин покажет и научит вас меридиональному цигуну, собственной специальной ежедневной тренировке. Следуйте за учением цигун по меридианам и вы узнаете, как уникальная комбинация простых растяжек йоги, движений цигун и техник точечного массажа может снять застой энергии и омолодить...

Вы получите: информационные материалы "Недельного марафона номер 50" в записи Заготовку сделали полностью из массы. Рецепт внутри марафона. Изготовление в течении 7 дней. Все детали из массы. Чемодан применяется как шкатулка. Полностью функциональный. Краткое описание изделия: Все детали из...

Этот марафон не для новичков! Программа марафона: - 1-я неделя подготовка закваски к замесу; - 2-я неделя панеттоне Мокко; - З-я неделя панеттоне Гастрономический - 4-я неделя подведение итогов; ‘Место проведения: в закрытом телеграм канале Предварительные требования для участия в марафоне -...

Вы получаете пошаговую инструкцию о том, как использовать технический анализ для трейдинга и инвестиций. Вы поймете когда открывать сделку, когда закрывать сделку и как управлять позицией Вы получаете бесплатный доступ в закрытый чат на один месяц, где проводятся прямые эфиры, публикуется...

Полный курс оратора. Тариф "Стандарт" 17 900.00 ₽ Курс в записи 9 модулей: 1 - ДЫХАНИЕ 2 - ПРАВИЛЬНОЕ ГОВОРЕНИЕ 3 - СВОЯ ТОНАЛЬНОСТЬ 4 - ЭКОЛОГИЯ ГОЛОСА 5 - ИНТОНАЦИЯ 6 - АРТИКУЛЯЦИЯ 7 - ОСНОВЫ РИТОРИКИ И ИМПРОВИЗАЦИЯ 8 - СТРУКТУРА РЕЧИ 9 - ПУБЛИЧНОЕ ВЫСТУПЛЕНИЕ

«Тши Цигун» это редкая техника высокого уровня, Духовная практика, «внешний» эффект которой заключается в насыщении тела энергией и энергетическом питании. Эта техника Даосов- отшельников, глубоко прорабатывающая энергетические каналы и энергетические центры человека. «Тши» — расшифровывается...

Что вы узнаете на курсе 1 Вступление 2 Градиент из камуфлирующих оттенков 3 Яркий градиент их трёх оттенков 4 Градиент из чёрного в красный 5 Растяжка крупных блёсток по сухому 6 Яркий, вертикальный градиент 7 Нюансы покрытия топом 8 Градиент по диагонали 9 Тёмный вертикальный градиент 10...

Курс содержит видеозаписи каждого упражнения комплекса с пояснениями и видео бонусного упражнения для набора энергии – ла-ци. Курс предназначен для начинающих по цигун и для тех, кто уже знаком с цигун и хочет изучить цигун-комплекс Ичжичань 450+800=1250

Вы получите: материалы недельного интенсива по развитию фотографа Разбор профиля и личные рекомендации - Урок по сторис + Бонусы: Разбор профилей участников GOLD тарифа Набор авторских пресетов от Ольги Юриной Урок «Оформление сторис для эксперта» За 7 дней узнаете секреты развития успешного...

МАРАФОН поможет справиться с диастазом и убрать живот после родов, выполняя упражнения 2 раза в день по 15 минут Скорее всего это диастаз: Вы заметили продолговатый валик на животе после рождения ребенка? Делаете упражнения на пресс, а живот встает "домиком"? Ваш живот отвисает и выглядит...

Что тебя ждет?⠀ 4 грамматических урока (4 времени с видео объяснением) 6 лексических тем к каждой теме - видео-пример из фильма/ сериала /ТВ программы, где используется это время (к каждому видео прилагается разбор) задания к каждому уроку общий чат, где все смогут общаться на турецком Кому...

Более 90 уроков в мобильном приложении, закрытая группа Вконтакте, где более 50 видео уроков. Тематические недели, которые позволят простроить вашу программу эффективнее и структурировать прогресс в практике. Антон Антонов — один из самых опытных в стране тренеров по китайским боевым искусствам...

Автор: Сюи Минтан, Тамара Мартынова Описание: Книга является логическим продолжением первых двух изданий по первой и второй ступеням Чжун Юань цигун. Она построена на материале лекционно-практических семинаров по третьей ступени и тренингов, в том числе в Шаолине (Китай), проводимых Мастером...

Эта книга – не просто сборник советов, а результат 15-летнего опыта эксперта в области стратегического развития, занимавшего руководящие позиции в крупнейших компаниях Казахстана. Автор, Индира Сабырбаева, делится с вами уникальными знаниями, накопленными за годы работы. В этой книге вы найдете...

Старт 26 сентября. Срок 4 недели 12 функциональных тренировок 12 тренировок для мам Бюджетное и вкусное меню на 28 дней Фейс фитнес Растяжка после тренировок Утренняя зарядка Вебинары от психолога Зумба тренировки Уроки от стилиста Разнообразное меню меню на разную калорийность меню для...

❗Тренировки для разного уровня подготовки,в т.ч. для недавно родивших и при ГВ ❗Разнообразное и бюджетное меню на 30 дней ❗Поддержка психолога и нутрициолога В 2021 году я стала мамой и после родов задача «похудеть» встала передо мной также, как и перед многими из вас -Я занималась дома без...