Восстановить естественный дренаж в теле новым типом дыхания.
Занятие на отработку дыхания. Это самое важное для тела – уметь дышать.
Занятие, в котором вы научитесь просто дышать.
Правильное дыхание – основа здоровья.
Основная идея видеокурса:
Обучить слушателей функциям и приёмам работыв Excel, которые позволят своими силами построить понятную, удобную, мощную и надёжную систему управления финансами.
Без сложных технологий, макросов и программирования.
Создайте в компании полноценную систему управления...
В современном мире многозадачности мы часто стремимся успеть всё и сразу, что приводит к раздражению, усталости и низкой продуктивности, негативно влияя на здоровье.
Автор рассказывает о работе мозга, признаках перегрузки и способах регулирования вовлеченности в задачи. Вы узнаете методы...
Soft Skills и как их развивать.
Как гибкие навыки определяют успех на рынке труда
На лекции доктор педагогических наук, карьерный консультант Наталья Жадько расскажет, как soft skills влияют на ваше профессиональное развитие и достижение карьерных целей.
Сегодня умение выполнять определенные...
Занятие "Нейвок" Устранение геммороя
Комплексное занятие для устранения геморроя
Об авторе:
Я Оларь Сергей Ильич, практический специалист Российской Академии народной медицины, врач ЛФК, травматолог-ортопед, создатель современного направления Биодинамика и RABAL гимнастика (упражнения с мячом)...
С помощью коуч-книги “12 софт скиллз 21 века” вы разберетесь со всем перечнем “мягких навыков”, определите свои пробелы и способ их устранения.
Что такое “soft skills” или “мягкие навыки”? Это личные характеристики, которые помогают (или мешают) нам конструктивно взаимодействовать с внешней...
Запусти клуб 2.0
Главный тренд года.
Создайте клуб по подписке, монетизируйте свои знания, увлечения, клиентскую базу или подписчиковв соцсетях и каждый месяц получайте стабильные платежи
Авторская методика запуска за 1,5 месяца
Минимум расходов и технических заморочек
Готовые шаблоны и...
Занятие на 6 минут для ежедневного применения.
То, что каждый человек должен делать перед сном для красивого и здорового живота.
Противопоказания:
желчнокаменная и мочекаменная болезни
спираль
другие инородные тела в областях малого таза и органов брюшной полости
беременность
полосная операция...
Кому подойдет этот курс?
Курс суставной гимнастики подойдёт широкому кругу людей, особенно тем, кто сталкивается с проблемами опорно-двигательного аппарата или хочет предотвратить их появление.
Этот курс подойдёт:
Людям, ведущим малоподвижный образ жизни
Включая офисных работников, из-за риска...
от работы с формулами и функциями до создания информативного дашборда
Этот курс для вас, если вы:
Аналитик
Мама в декрете
Офисный сотрудник
SMM специалист, фрилансер
Специалист маркетплейсов
Маркетолог
Если хотите:
1. Подготовиться к выходу на новую работу или после длительного перерыва
2...
Шаблоны планеров редактируемые, их можно подстроить под себя. Встроенные формулы для автоматического заполнения дат, подсчёта статистики, форматирования списков (зачёркивания /заливки строчек с выполненными задачами). На большинстве листов есть примечания, поясняющие как работать с данным...
Описание
По статистике лишь десять процентов пользователей Excel умеют эффективно применять формулы рабочего листа. Если хотите быть среди этих десяти процентов, перед вами - книга для профессионалов. В книге рассмотрены основные инструменты Excel, такие как функции рабочего листа, именованные...
Научись работать с популярным оборудованием от MikroTik. Поймёшь, как выбирать подходящие инструменты, изучишь RouterOS и научишься гибко настраивать оборудование. Вся теория обязательно закрепляется практикой!
Курс будет полезен начинающим сетевым инженерам, специалистам технической поддержки...
Пусть ваше знакомство с этой удивительной программой начнется не с «метода тыка», а с освоения базовых возможностей и влюбленности в Excel с первых кликов! Всего за 9 уроков по 10 минут вы начнете свободно ориентироваться в файле, узнаете необходимые инструменты, функции и принципы работыв...
О курсе:
Этот курс подходит не только для тех, кто только начинает осваивать Excel, но и для тех, кто уже работает с программой, но сталкивается с определенными трудностями при работе с таблицами, создании отчетов, графиков, диаграмм или написании хорошей формулы.
Чему Вы научитесь:
Создавать...
Чему вы научитесь
Понятие массивов данных
Функции \ формулы для работы с массивами и базами данных
Именованные диапазоны и формулы
Умные таблицы
Материалы курса
6 разделов • 45 лекций • Общая продолжительность 6 ч 16 мин
Требования
Установленный на Вашем компьютере MS Excel. Не обязательно, но...
Книга «Навыкиработы с критикой. Как использовать её себе на пользу» — это глубокое и практическое руководство по взаимодействию с критикой на всех уровнях жизни: личном, профессиональном, творческом и семейном. Автор раскрывает природу критики, объясняет психологические механизмы, стоящие за...
Для разработчиков middle+, senior, architect
Автор и преподаватель курса: Павел Вейник. Разработчик с 2003 года, занимается обучением с 2008, обучением сеньоров и архитекторов с 2018. Делился экспертизой на более чем 100 митапах и конференциях
Что будет на курсе:
- Узнаем кто такой...
«Эбру» – древняя техника рисования красками на воде. Прародителем метода называют искусство суминагаши – в переводе «плавающие чернильницы». Японские монахи создавали на воде уникальные узоры, которые впоследствии переносили на тонкую рисовую бумагу и ткани. Выполненные в этой технике картины...