Вы узнаете
Как добиваться мышечного роста не набирая ненужный жир
Какими методами преодолевать застой в силовых тренировках
Как поддерживать мышечные объёмы и невысокий % жира при натуральном тренинге круглый год
Содержание вебинара
Физиология и биохимия мышечной гипертрофии
Главные принципы...
БЛОК 1 (АЛЕКСАНДР ЦИБЕРКИН)
Комбинированные оральные контрацептивы и их классификация;
Целесообразность проведения исследований перед назначением КОК;
Показания для назначения КОК и ожидаемые эффекты терапии;
Отмена КОК и прегравидарная подготовка;
Заболевания щитовидной железы и беременность...
ТЫ УЗНАЕШЬ:
➖О том, как и почему растут мышцы. Как максимально увеличить отдачу от тренировок с позиции доказательной медицины;
➖Какие аспекты работы эндокринной системы действительно важны в рамках мышечной гипертрофии. Как гормональная активность влияет на мышечный рост;
➖О том, как правильно...
ВКУСНЫЙ ИСХОДНИК
ЛЮБИМЫЙ ЦВЕТ В DAVINCI
ЭЛЕГАНТНЫЕ ВИДЕОПЕРЕХОДЫ
ЕЖЕДНЕВНАЯ ОБРАТНАЯ СВЯЗЬ В ЧАТЕ
БОНУСОМ ВИДЕОКУРС «СЪЁМКА НА ТЕЛЕФОН»
ВСЕ УРОКИ РАССЧИТАНЫ НА ЛЮБОЙ УРОВЕНЬ ДАЖЕ ЕСЛИ ВЫ ВПЕРВЫЕ ОТКРЫЛИ ПРОГРАММУ DAVINCI
Сейчас расскажу, что каждый месяц выходит в закрытом канале:
Утренние танцевальные разминки, после которых чувствуешь себя бодрой, энергичной и начинаешь день с улыбкой на лице, а не с желанием разбить будильник о стену.
Также, иногда проводятся разминки в прямом эфире
Личные авторские...
ТЫ НАУЧИШЬСЯ:
Грамотно и эффективно избавляться от целлюлита при любом типе телосложения и массе тела
Всем необходимым знаниям и инструментам, которые позволят тебе удерживать результат в течение всей жизни
Отличать ложные процедуры и средства «против целлюлита» от настоящих, способных дать...
Анализ псевдонаучной информации, популярной в интернет-сообществах и социальных сетях, с позиции современной науки и доказательной медицины.
СОДЕРЖАНИЕ ВЕБИНАРА
Про лабораторную диагностику
Пролактин;
Инсулин/С-пептид;
Лептин, грелин;
АТ-ТПО, АТ-ТГ, АТ-рТТГ;
Кортизол...
СОДЕРЖАНИЕ ВЕБИНАРА
1. Мифы о способах, помогающих улучшить состояние здоровья
2. Занимательная статистика смертности и причём тут генетика
3. Про ежегодные диспансеризации
4. Про холестерин
5. Про сердечно-сосудистые заболевания
6. Про артериальное давление
7. Про курение
8. Про алкоголь
9. Про...
Инвестор. Я — один из самых точных аналитиков в СНГ, мои публичные результаты можно увидеть ниже.
Управляя стратегиями в 160 миллионов рублей и своим портфелем в 30 миллионов, я собрал более 40 тысяч подписчиков в среде инвестиций и трейдинга.
Rezan analytics
Все прогнозы, уроки, аналитика...
ТЫ НАУЧИШЬСЯ:
Отличать настоящие препараты от пустышек
По-новому видеть инструкцию к любому лекарственному средству
Определять добросовестность врача по сделанным назначениям
Организм VS алкоголь
Как спиртное влияет на тело
ТЫ УЗНАЕШЬ:
-Что реально происходит в твоём организме, когда ты пьёшь спиртное?
-Как алкоголь влияет на мозг и как можно этим управлять?
-Как модерировать потребление алкоголя, чтобы не снижать эффективность работы над телом?
СОДЕРЖАНИЕ ВЕБИНАРА...
Платный канал «Близкий Круг» открыл свои двери в апреле 2025 года для моих самых близких слушателей и попутчиков на дороге Перемен.
Такое название канал получил неслучайно.
Здесь, рука об руку, поддерживая друг друга, мы сделаем большие шаги к себе, своей силе и реализации желаний.
Я ставлю...
Блок 1 (Александр Циберкин)
Зачем нужна доказательная медицина
Источники медицинской информации
Типы клинических исследований
Иерархия доказательств в медицине
Насколько реальная клиническая практика основывается на доказательствах
Слабые места доказательной медицины
Основы статистики и способы...
А знаете, что мне говорят женщины? Что обычно первый секс самый ужасный, нормальный начинается, где-то через месяц регулярного траха.
Почему?
1. Женщина чувствует себя с мужчиной не в безопасности. Она не знает остановитесь ли вы, если она вам скажет нет. Она не знает, не посчитаете ли вы её...
День 1. Голод и его регуляция. Работа с пациентами с РПП.
Часть 1. Механизмы регуляции голода и насыщения.
Понятие о пищевом поведении. Функциональная система поддержания уровня питательных веществ в организме;
Современные представления о том, как формируются голод и насыщение. Участники нервной...
Карма Рода – это совокупность всех программ и алгоритмов поведения наших предков, которые они наработали при собственной жизни. Соответственно, все психоэмоциональные травмы, неадаптивное поведение, агрессия, беспомощность перед властью, и т.д., тоже содержатся в нашем Род
другой стороны...
Вы уже готовы за 10 дней создать свой продающий тг-канал? Тогда хватит ждать!
Папочка старался и приготовил для вас мощную программу
Программа спринта «Продающий тг-канал за 10 дней»
1. Выстроим понимание что продавать и кому. А если продукт уже есть, то докрутим, чтобы его охотнее покупали
2...
Что такое Vesperfin Stock House?
Канал Vesperfin Stock House предназначен для тех, кто хочет инвестировать в российский и зарубежный фондовый рынок.
Здесь вы найдете актуальные инвестиционные идеи и новости. Дополнительно вы получите аналитическую поддержку и экспертные обзоры базовых активов...
Что такое Vesperfin Stock House?
⠀
Это инвестиционный канал, на котором публикуются:
✔ торговые идеи по акциям, облигациям, ETF
✔обзоры новостей и значимых событий на фондовом рынке
✔ обзоры движения базовых активов
Рассматриваются идеи на рынках:
✔РФ
✔Америка
✔Азия
✔Европа
Срок реализации...