3 лучших комплекса упражнений цигун и яншен для здоровья вашей спины и суставов
В Арсенале Традиционной Китайской Медицины, Цигун И Яншен Существует Немало Методов, Способствующих Сохранению Здоровья Спины И Суставов. Эти Методы Веками Трансформировались И Бережно Передавались Из Поколения В...
Пособие поможет овладеть навыками грамотного письма и стилистического анализа текста, совершенствовать знание русского языка, а также подготовиться к сдаче ЕГЭ. Книга построена таким образом, что дает возможность сначала повторить теорию, а затем закрепить полученные знания, выполнив специально...
"Академия секса" - это место, где девушки могут получить ответы на самые сокровенные вопросы!
Что ты получишь:
ты улучшишь свою интимную жизнь и женское здоровье с помощью 4 уровней нагрузки на интимные мышцы, укрепишь своиинтимные мышцы
3 уровня нагрузки на интимные мышцы
4 обучающих эфира...
Книга озвучена искусственным интеллектом. Он был разработан специально для чтения текста, умеет учиться и постоянно становится лучше.
Руководитель, не имеющий честной обратной связиот сотрудников, отрывается от реальностии теряет представление об истинном положении дел. Клиенты, не получая...
Онлайн-лекция «Нейробиология эмоций»
Радость, страх, отвращение, удивление — эти эмоции мы испытываем каждый день. И руководствуемся ими в гораздо большей степени, чем это принято считать.
На лекции мы обсудим, как именно мозг их создает, зачем он это делает и как с их помощью управляет...
Как повысить уверенность и развить рациональное, холодное и спокойное отношение к непредсказуемым и тревожащим нас ситуациям
Курс поможет научиться оставаться спокойными, понимать собственные эмоциии как они влияют на наш организм, поведение и не быть зависимымиот них. Вы научитесь легче...
План рассчитан для самостоятельного прохождения. Продолжительность программы 5 недель.
Программа рассчитана на проработку всех мышечных групп, для формирования красивых пропорций, тонуса и рельефа мышц.
Подходит тем, у кого никак не получается составить эффективный тренировочный план.
Вы...
Эмоции = Баланс
Улучшить отношения с едой, восприятие жизни, иметь хорошее настроение,
просто заполняя дневник 3 минут в день...
Не мечта, а процесс регулярных действий и работы с эмоциями
У меня уже получилось, пойдем, я покажу как?
Тебе поможет дневник, если ты…
ты недовольна своим телом и...
О книге
Прoдoлжeниe беcтceллepoв «От xopoшeгo к великому», «Пocтpoeнные навечно» и «Как гибнут великие». Книга раскрывает основные пpинципы coздaния выдающегося бизнеса в caмыx нeблaгoпpиятныx ycлoвияx.
Пoчeмy в ycлoвияx экoнoмичecкoй нecтaбильнocтии дaжe xaoca oдни кoмпaнии пpoцвeтaют, a...
Прямо сейчас вы можете сделать первый шаг и укрепить связь с ребенком, если: Узнаете, как использовать инструменты регуляции нервной системы, чтобы поддерживать себя и ребенка в сложные моменты. Лучше познакомитесь с собой и научитесь справляться с ограничениями, которые не давали Вам стать...
В этом курсе Вас ожидает:
- Проработка зоны декольте и шеи.
Она расправится и подтянется. Уйдет второй подбородок.
- Скульптурный и буккальный массаж линии челюсти,
позволяющий выровнять и укрепить Ваш овал лица. Уйдут обвислостии брыли.
- Скульптурный и буккальный массаж скуловой линии...
О книге:
Книга представляет собой сборник игр, заданий иупражнений, которые успешно применялись автором на протяжении его более чем тридцатилетней практики. Их объединяет одно – все они являются лучшими авторскими разработками, без которых невозможно представить ни один психологический тренинг...
Сделать живот подтянутым, а талию тонкой невозможно без тренировок тазового дна. Если вы об этом не зналиили слышали, но не понимаете, с чего начать — вам сюда! В нашем сете собраны лучшие уроки для мышц тазового дна уровня «начинающий». Вы поймете, где находятся эти мышцы-невидимки...
Высшее Я - это часть сознания каждого человека, которая отвечает за осознание им своей глобальной жизненной задачи, называемой предназначением. Высшее Я – это самая неощутимая и неуловимая часть каждого из вас, которую почувствовать не просто. Оно не является частью вашего тела, оно относится к...
На протяжении веков женское тело волновало умы не только художников и писателей, старавшихся передать всю его притягательность, но и ученых, неизменно задававшихся однимии теми же вопросами: почему женское тело так сильно отличается от мужского? Что привело к формированию этих отличий? И как...
В этом Гайде:
14 направлений развития ребёнка и 128 идей игр иупражнений»128 идей игр для гармоничного развития ребенка любого возраста.
Как развивать ребёнка гармонично
Какие направления затрагивать и о чём не следует забывать.
128 идей игр для гармоничного развития ребенка любого возраста.
О книге:
Хотите развить свой потенциал на 100%? Тогда эта книга для вас! «30 упражнений для амбидекстров» – это практическое руководство, которое поможет вам развить оба полушария мозга и достигнуть невероятных результатов.
Забудьте о стереотипах! Освоив техникииз этой книги, вы научитесь с...
Учебные пособия Biophonics
Эффективные и зарекомендовавшие себя упражнения и техники авторской методики Карины Купер
Удобный печатный формат
Качественная печать
Доставка по России бесплатная
Сборник упражнений по вокальному прогреву и мелизматике
Об авторе: Карина Купер
Певица, композитор...
Содержание вебинара будет интересно логопедам, проводящих занятия с детьми в ДОО и частной практике. Практические приемы полезны будут и родителям, чьи детиимеют симптомы низкого тонуса.
На вебинаре будет уделено внимание экспресс – обследованию и выявлению симптомов снижения мышечного тонуса и...
Об аудиокниге
Этот текст – сокращенная версия книги Джеральда Ньюмарка «Как воспитать эмоционально здоровых детей». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
О книге
«Как воспитать эмоционально здоровых детей?» – насущный вопрос современных занятых родителей. Джеральд Ньюмарк считает...