Результаты поиска по запросу: Я не умею спать. Как самостоятельно выявить и устранить расстройства сна (Ханс-Гюнтер Веес)

Мастер-класс предназначен для психологов, коучей и бизнес-тренеров. Вы узнаете техники и приемы для работы с собой, индивидуальной работы с клиентами и группой. Сначала мы обсудим особенности психологического развития человека, а потом с помощью МАК увидим, как они связаны с нашим поведением в...

В ЭТОМ МАСТЕР-КЛАССЕ: Теория Дэвида Кибби Драматик Натурал Классик Гамин Романтик Конспект, 40 страниц (электронный формат .pdf) Длительность мастер-класса: ~ 1 час 30 минут

Как руководители могут улучшить показатели своих отделов? Книга расскажет о конкретных методах, с помощью которых вы сможете проводить эффективные совещания для подведения итогов со своими командами. Ретроспектива — это взгляд назад, в прошлое с целью улучшить свое будущее. Это отличный метод...

Описание книги Мы привыкли считать депрессию блажью, тревожное расстройство – заморочками, психически больных – опасными инопланетянами, а психиатрические клиники – тюрьмами с особо изощрённой системой содержания. Но вна самом деле всё не так страшно и безысходно, а психические заболевания – это...

Диета для восстановления щитовидной железы: Как устранить симптомы аутоиммунного тиреоидита Усталость, перепады настроения, рассеянность, набор веса, выпадение волос — это лишь часть симптомов, которые наблюдаются у людей с заболеваниями щитовидной железы. Алан Кристиансон — доктор медицинских...

Описание книги Елена Первушина – автор книг по раннему развитию ребенка, написанных «с точки зрения практика» – молодой матери, которой хотелось провести годы детства своего ребенка с максимальным удовольствием и пользой для них обоих. Ее книги пользуются популярностью у родителей и выдержали...

КОМУ ПОЛЕЗЕН ЭТОТ ИНТЕНСИВ? Тем, кто хочет научиться выбирать качественные компании, в которые можно вложить надолго Тем, кто хочет узнать как посчитать справедливую цену акции и апсайд, сравнивать идеи между собой Тем, кто хочет узнать больше о специфике компаний разных отраслей и как это...

Иллюстрация и мультипликация на iOS и Android Освойте профессию мультипликатора и получите возможность зарабатывать от 150 000 ₽ в месяц. Научитесь рисовать и анимировать мультики на телефоне или на планшете. Hаучитесь рисовать мультики, которые набирают миллионы. Кому подойдет: Тем, кто...

Если вы давно хотели улучшить и систематизировать свое умение работать с тревожными расстройствами: паническими атаками, генерализованным тревожным расстройством, ОКР, социофобией изолированными фобиями, или просто – снижать уровень тревоги и стресса у клиентов, то мы разработали и улучшили для...

[Аудиокнига] PR Guide. Как самостоятельно разработать стратегию коммуникаций (Лада Щербакова) Время идет, PR «наука» не стоит на месте, инструменты продвижения меняются, но все они опираются на базовые принципы, знание которых значительно облегчает жизнь всем, кто занимается выстраиванием...

Уже столько книг написано по теме расстройств питания и не хочется, чтобы эта стала очередной «одной из». Но, тем не менее, книга именно об этом. Здесь я поделюсь своей историей, своим опытом, а также тем, что помогло мне справиться с болезнью. 4 года назад я разорвала порочный круг диет...

Что Вы получите: Доступ к материалам выдается на 6 месяцев. Запись вебинар «Мамины эмоции: как перестать орать, истерить, паниковать и тревожится?» Эмоции: почему мы теряем контроль Как выбраться из замкнутого круга? Крик – обещание – вина – крик Тревога – гиперопека – обещание – трегога Страх...

О книге: Сон – это залог вашего здоровья и хорошего самочувствия. Глубокий и длинный сон необходим, чтобы хорошо себя чувствовать и быть устойчивым. Кол-во стр: 128 Формат: скан PDF