В рутине повседневных забот женщины теряют себя, забывают о своем теле и своей душе. Йогическая практика, наполненная глубоким содержанием и философским смыслом, – идеальное средство, которое помогает овладеть искусством быть идеальной женщиной: привлекательной, очаровательной, чувственной...
Марафон «АВИТОНИКА» — мой авторский курс, объединивший 10 лет продаж и покупок на Авито. В нем абсолютно все мои знания и секреты.
Каждый новый марафон я наполняю самыми свежими лайфхаками, которые сначала тестирую сама.
В марафоне 5 модулей в удобном аудио-формате, можно слушать в любое время...
*** Скрытый текст: у вас недостаточно прав для просмотра скрытого текста. Посетите ветку форума! ***
Что входит в программу:
Практическая часть
Живые тренировки с Юлией Крисановой в прямых эфирах в закрытой группе в Телеграм!
Тренировки позволят проработать все группы мышц. Я подробно...
Стань автором Жизни
ПО ВАШИМ ПРОСЬБАМ — Мунноут в pdf-формате. Ссылка на скачивание придёт сразу после оплаты на электронную почту.
Также доступна для скачивания в личном кабинете на сайте.
В Мунноуте найдётся все, что нужно для волшебства:
• Календарь на год с лучшими днями для волшебства
•...
ПОСЛЕ ВЕБИНАРА ТЫ БУДЕШЬ ЗНАТЬ
Как снимать истории ЛЕГКО и в удовольствие.
Как устроены алгоритмы историй в Инстаграм.
Как распаковать себя самостоятельно и как это транслировать в своих историях ИНТЕРЕСНО.
Все методики поднятия охватов, которые сможешь сразу применить на практике.
Как...
О товаре
Что нужно, чтобы держать своё тело в тонусе, без угрозы своему здоровью? Как обрести внутренний баланс и душевное умиротворение, если каждый день приносит всё больше проблем? Неудачный день, ужасное настроение, дискомфорт собственного тела или, может, неудача в любви? Можно ли...
Зачем нужна манифестация?
Возможно, вы уже перестали верить в сказки, но я хочу доказать, что в Пространстве реально все!
-Наверняка вы мечтаете в Новом 2022 году просыпаться в собственной квартире, а не переезжать из съемной квартиры в съемную?
-А как насчет того, чтобы привлечь в свою жизнь...
Клуб создан для того, чтобы вся информация по обработке изделий была собрана в одном месте. Больше не нужно искать видео в сети, сохранять их в закладки, чтобы потом про них забыть — все уже здесь. Наш клуб — это сообщество единомышленников, которые горят темой шитья!
Более 76 уроков
Более 15...
Йога для улучшения работы пищеварительной системы
Динамическая практика с элементами йоги позволит проработать все тело. Акцент на позы со скрутками и контролируемое дыхание окажут мягкое оздоровительное действие на работу кишечника. Кроме того, вы улучшите артикуляцию позвоночника и увеличите...
С 21 июня 2022г в 20:00 по мск
4 занятия по 1,5 часа
На практикуме вы:
осознаете различные аспекты своего эго (негативные и позитивные аспекты)
глубже узнаете себя как личность, как персону
сможете прикоснуться к состоянию истинного себя
повысите уровень своей осознанность
научитесь...
6 силовых тренировок
6 кардио тренировок
4 тренировки на растяжку с Яной Лебедевой
4 тренировки стойки на руках с Элиной Шимановской
Вам понадобится: спортивный коврик; фитнес резинки (любой набор из 3/5 резинок);
гантели (вес гантелей подбирается индивидуально в зависимости
от вашей физической...
Вам точно нужен этот марафон, если:
У вас Первая и более стадия стресса по результатам диагностики Ниже
Вы испытываете чувство недостатка жизненной энергии, сил хватает только на основные потребности
У вас есть проблемы со сном: долго не можете уснуть, просыпаетесь и уже без сил
Вы испытываете...
Программа «Путь к здоровью» подойдет для начинающих, кто желает познакомиться с йогой, начать регулярные практики, укрепить все тело и сделать его гибким, научиться глубоко и осознанно дышать, научиться расслаблять тело и сознание, обрести спокойствие и гармонию.
В программу входят 7...
За 21 день вы реально замедлите процессы старения, научитесь вещам, которые позволят вам дольше оставаться молодыми, красивыми и здоровыми.
Что дает этот курс?
Курс – это интерактивная онлайн-программа, созданная специально для женщин, обучающая простой и эффективной йоге для омоложения.
В...
Есть миллион шансов - ОнЛайн - марафон по исполнению желаний.
В марафоне вам предстоит серьезное знакомство с самими собой.
Знакомство с тем как работает поле вокруг когда к нему эффективно подключаешься собой истинным.
Методология отточена и эффективна. Она проста в понимании, очень крута и она...
Авторский вебинар "Виньяса Крама Йога. Коротко о главном" Елены Маловой
Для кого этот вебинар
Для начинающих инструкторов йоги, которые желают узнать больше о виньясе йоге в современной интерпретации, узнать основы построения последовательностей, идеи как разнообразить собственные классы;
Для...
Курс состоит из 5 уроков. В каждом занятии уделяется время работе с дыханием и практике расслабления, а также есть специальные упражнения, которые помогут улучшить центральное и периферическое кровообращение, улучшить питание межпозвонковых дисков, снять локальные мышечные спазмы мышц...
Онлайн-курс по йоге от сертифицированного преподавателя, направленный на избавление от болей и зажимов в спине, исправление осанки, возвращение здоровья позвоночнику и легкости движения.
Этот курс для тех, кто хочет
Двигаться легко, избавиться от сковывающей боли.
Укрепить и вернуть тонус всем...
Вы получите: материалы курса (все материалы в записи)
Какой уровень нужен для курса?
Он для новичков или для опытных? Опытные люди также обычно находят на курсе много нового, ибо тема перспективы и построения формы очень странно раскрывается — либо слишком поверхностно, либо чересчур нудно и...
Автор: Елена Ульмасбаева
Описание: На DVD представлен курс пранаям , проведенный Еленой Ульмасбаевой.
Курс состоит из 3-х занятий. Рассматриваются основные асаны, которые готовят к Пранаяме и основные пранаямы из начального курса - Уджая, Вилома, Брамари в положении лежа и сидя, а также более...