Результаты поиска по запросу: [detoxmarathon] Новогодее меню № 2 (Яна Степанова)

Меню базовое на 1400кк (если калорийность выше 1500-1700кк, то добавляете перекусы из списка в конце книги, меньше - урезаете часть рациона). Меню (63 стр) содержит: 15 рационов (вы готовите один раз в два дня); правила и рекомендации как правильно построить процесс похудения; более 100...

Данные планы питания рассчитаны на 7 дней и состоят из 3-х приёмов пищи с подробной рецептурой. Меню НЕ содержат продукты животного происхождения, сахар, глютен и соевые продукты. Все приёмы пищи учитывают потребность организма в белке и составлены с учётом оптимальной сочетаемости продуктов...

Готовое меню на неделю с рецептами от Полины Казимировой, нутрициолога и специалиста по детскому питанию не просто список рецептов. Целый план питания, в котором каждая калория на своем месте! И голова насчет "что приготовить?" не болит ;) Красочный пдф-файл на 55 страниц. Скачайте в телефон...

В прежние времена люди с почтением относились к семейной жизни, почитали старших, а детей считали лучшим подарком, который только может получить человек от Господа на своем жизненном пути. Но со временем люди стали забывать заветы предков, уходить от Бога, исповедовать иные ценности2 и...

С такими вкусами, запахами и тёплыми, аппетитными блюдами, осень будет в кайф! Я уже говорила, что готовлю новое особое меню. Раскрываю карты - это будет сезонный ОСЕННИЙ выпуск! Подбираю блюда, которые бы согревали вас холодными вечерами, создавали уют и тепло в доме, собирали за столом самых...

Брюки умеренного объёма силуэта “банан”, зауженные к низу. Пояс отрезной с настроченными шлевками. На деталях переда обработаны карманы с бочком, по линии талии выполнены защипы. Застежка-гульфик на молнии. По нижнему срезу брюк оформлены вытачки. Длина чуть ниже щиколотки. Модель походит...

Психосоматика - Яна Лан Занятие 1. Определение понятия. Что такое психосоматика и как эта информация поможет контролировать уровень здоровья и общего самочувствия. Целостный подход: взаимосвязь психики и тела Конверсионные симптомы Функциональные синдромы Психосоматозы Условия, при которых...

-кликабельное содержание -рассчитано на 1500-1550 ккал в день -максимально разнообразный рацион -содержит лист замены продуктов -включен список продуктов понедельно -указаны граммовки и БЖУ

Автор курса: Яна Синявина - практический психолог, обучение работе с психологическими картами, сертифицированный женский коуч. Обучение работе с МАК подходит, как для новичков с нуля, так и для специалистов. Кто-то учится для себя, своего саморазвития и помощи близким, а кому-то курс нужен для...

• Экономит время Планирование блюд и закупка продуктов - огромная работа! Она занимает больше времени и сил, чем само приготовление блюд. Список продуктов и план блюд по дням поможет потратить это время на что-то более приятное. • Поможет делегировать Вы сможете доверить приготовление блюд по...

Предзапись на мой новый сборник меню. В этот раз там шедевр на шедевре, я уже под конец проработок и съемок начала думать, что это кто-то другой готовит, а не я. Очень ресторанная еда из привычных продуктов получается! В этот раз проработка была какая-то чумачечая, то мне не нравилась...

Схема для вышивки крестом в PDF. Ткань: Zweigart Murano 3984/5106, 32 ct 12 цветов DMC 2 вида бисера Toho 3 вида пришивных страз Размер - 207 x 320 стежков, примерно 33 x 51 см Используемые стежки: крест, полукрест, петит (полукрест), бэкстич, прямые стежки, декоративные стежки Схема в PDF...

Красивый джемпер "Камелия" ❤️ Я знаю, многим он понравился 3 дня: 29, 30 июня и 1 июля Вы можете приобрести: описание со скидкой за 349 руб. (вместо 599 руб.)❤️ ФОРМАТ: подробное описание в формате pdf на 52 страницах с фотографиями, схемами, таблицами и подробнейшими 21ой видеоподсказкой...

1. Книга рецептов для заботливых мам В ней вы найдёте 68 рецептов завтрака, обеда, ужина и перекусов. Даже самые привереды выберут себе блюда по душе. Но это не только рецепты, а ещё и полезные рекомендации для самых заботливых мам 2. Новинка: Рецепты несладких завтраков Отличный день...

Рецепты из простых ингредиентов! Все продукты можно купить в супермаркете, на рынке и вырастить на даче.⠀ «Еда как лекарство»: основываясь на рекомендациях Института функциональной медицины США, делаем акцент на продуктах, содержащих противовирусные нутриенты (актуально в период пандемии).⠀...

Марафон очень мотивационный и носит психотерапевтический характер! План марафона: 1. Моя финансовая независимость. Кто я, что я хочу и что могу? (Проф.ориентация) 2. Все мои НО! Что мне мешает сделать ЭТО? Почему так происходит и что с этим делать? 3. Тема денег. Почему одним всё а другим...

Длительность курса 5 часов 20 минут 1 урок. Нумерология личной жизни Определим важные качества, которые человеку нужно развить для достижения той Цели, которая стоит перед человеком при рождении Определим основные качества, которыми наградили человека родители Рассчитаем совместимость...