Хочу или должен?
Рационально-эмоционально-поведенческая терапия для счастливой жизнибезневроза, тревог и страхов
Авторы бестселлеров по психологиии специалисты в области когнитивно-поведенческой терапии, психологиПавелФедоренкоиИлья Качай способны кардинально и качественно изменить...
Время процесса: 52 минуты
Цель:
⁃ Поддержка во время панических атак
⁃ Поддержка во время деструктивных проживаний страха, тревоги, беспокойства, нервного напряжения
⁃ Растворение страха
⁃ Понимание природы страха и паники
⁃ Восстановления свободного потока энергии
⁃ Доступ к...
После изучения курса и выполнения заданий вы гарантировано получите результат!
Снижение уровня тревожности как минимум на 50%
Избавление от фобий, панических атак.
Развитие эмоционального интеллекта
Возвращение в жизнь того, что вы избегали ранее
Курс для вас, если:
У вас есть стимул...
В настоящей книге подробно и доступно раскрываются глубинные причины так называемой вегетососудистой дистониии прочих тревожных состояний. Работа освещает влияние убеждений, в которые мы верим, на качество нашей жизни. В книге также можно обнаружить самый настоящий словарь, описывающий самые...
Жизнь в ситуации неопределенностии непостоянства, хронические стрессы, быстрые социальные изменения и другие негативные аспекты настоящего провоцируют рост тревоги у самых разных категорий клиентов и делают проблему тревогиипанических расстройств крайне актуальной для современного мира.
В...
Пошаговый протокол
Для кого вебинар?
Если хотите получить эффективное решение, не переплачивая за дорогостоящих психологов и групповые программы.
Если в Вашем окружении есть люди, которым хотите помочь избавиться от ипохондрии.
Если Вы проходили обследования, консультации, но они оказались не...
ДВУХНЕДЕЛЬНЫЙ МОДУЛЬ
ОПЫТНЫЙ ПРЕПОДАВАТЕЛЬ-ПРАКТИК
ВИДЕОУРОКИ, ГАЙДЫ, ЧЕК-ЛИСТЫ
ОПЫТНЫЕ НАСТАВНИКИ, ПРАКТИКА В ZOOM
НАУЧИСЬ ВИДЕТЬ ТРАВМЫ ЗА ДЕЙСТВИЯМИИ
СЛОВАМИ ЛЮДЕЙ, ВМЕСТЕ С ПРОФЕССИОНАЛАМИ
ОВЛАДЕЙ ПРОСТЫМИИ НАДЕЖНЫМИ МЕТОДАМИИСЦЕЛЕНИЯ ПСИХОТРАВМЫ
МЕТОДЫ ПРОВЕРЕНЫ ПСИХОТЕРАПЕВТИЧЕСКОЙ...
Мы психологи, специалисты по работе с тревожно-фобическими расстройствами, проблемами с самооценкой, семейными отношениямии др. А еще мы семья, которая образовалась вследствие знакомства на фоне проблем с тревожными состояниями. Да, мы были в глубоком неврозе, с которым успешно справились. И мы...
Продолжение курса "Без стаха и паники!"
1) Полностью обновленный материал. Новые видео, аудио, текстовые упражнения и тестовые задания. Это отдельный, новый и самостоятельный курс!
2) "Ситуационные медитации" ("скорая помощь" при ПА) - аудио медитации, которые можно прослушивать непосредственно...
В марте прошлого года были выявлены главные страхи россиян.
Опрос проводила исследовательская компания «Левада Центр».
Первые позиции в списке тревог граждан занимают страхи двух типов: постоянное ибезотчетное беспокойство за здоровье и благополучие детей и близких.
Беспокойство — главный...
Головокружение, чувство удушья, онемение в руках и ногах, боль в груди… и панический страх. Что со мной происходит? Наверное у меня инфаркт, инсульт. Сейчас меня парализует или я сойду с ума. Потеряю контроль над своим телом. Упаду. Умру…
Вот ощущения, чувства и мысли человека, переживающего...
Вебинар "Когнитивно-поведенческая терапия панических атак"
28 января 2023г. с 11:00 до 18:00
Вебинар посвящен теме паническихатак,и мы будем рассматривать их не только симптоматически, но и глубинно.
Панические атаки будут рассмотрены с позиции второй и третьей волны КПТ, а также с позиции...
Усталость, постоянные переживания, бессонница, отсутствие интереса к чему-либо и желания общаться с окружающими – все это признакиневроза. Но с ними можно справиться!
Ключ к победе над тревогой, депрессией, паникой иВСД – это регулярное выполнение проверенных психологических техник и...
01 Если у вас панические атаки, невроз, ВСД
Справитесь с паническими атакамии агорафобией. Научитесь устранять проявления ВСД
02 Испытываете тревогу и страх за здоровье
Уменьшите уровень вашей тревоги, научитесь взаимодействовать с фобиямии страхами
03 Боитесь потерять контроль, сойти с ума...
Время процесса: 52 минуты
Цель:
⁃ Поддержка во время панических атак
⁃ Поддержка во время деструктивных проживаний страха, тревоги, беспокойства, нервного напряжения
⁃ Растворение страха
⁃ Понимание природы страха и паники
⁃ Восстановления свободного потока энергии
⁃ Доступ к ресурсу...
Программа вебинаров:
Первый день
Лиза Алексеевна
Это вебинар расскажет тебе:
Почему у тебя перекрывает дыхание, немеют руки, нечем дышать, потеешь, тремор, думаешь, что сейчас наступит конец твоей жизни, хочешь в туалет, скучивает живот, учащается пульс, холодное тело и одновременно жарко и мн...
Описание книги
В этой книге собраны как уже публиковавшиеся техникии упражнения для преодоления стресса (но в дополненном и расширенном виде), так и ранее не издававшиеся практические приёмы совладания со стрессовыми эмоциямии реакциями. В работе также изложены способы изменения искажённых...
Мастер-класс посвящен технике психотерапии клиентов с паническим тревожным расстройством, а также с другими видами тревожных расстройств при эпизодах резкого повышения уровня тревоги.
Применяются техники телесного подхода, когнитивно- и контекстуально-поведенческие методы, элементы...
Описание
Черно-белая книга в цветной мягкой обложке. В книге рассматриваются самые основные ошибки, которые возникают в процессе работы над паническими атаками в рамках когнитивно-поведенческой психотерапии.
Большая книга психологических практик для избавления от тревоги, паники, ВСДи стресса
Самые эффективные практики для победы над паникой и тревогой от психологов и признанных экспертов в области когнитивно-поведенческой терапии!
Усталость, постоянные переживания, бессонница, отсутствие...