Результаты поиска по запросу: Избавление от панических атак и тревожного растройства (Павел Жавнеров)

ЧТО БУДЕТ НА КУРСЕ: 6 недель тренировок по 10-20 минут в день (доступ к курсу на 8 недель) - тренировки рассчитаны на 5 дней в неделю; 1 большая тренировка (40-60 минут) в прямом эфире с Настей с ответами на вопросы; каждую неделю новый лайфхак, который научит вас правильно сидеть, лежать...

Корейский бестселлер в жанре self-help, который поможет противостоять токсичному общению. «Я не имел в виду ничего плохого», — говорит собеседник, а вы чувствуете боль и переживаете, что не смогли защититься от обидных фраз. Однако от кого бы ни исходили токсичные слова — незнакомцев, коллег...

Вина (Галина Ткаченко) Вы получите урок в формате: аудиолекция +запись-проработка чувства вины психотерапевтическими методами. Из инстаграм автора: Чувство вины формируется в детстве, когда ребёнку дают понять, что причиной плохого настроения мамы или повышенного давления бабушки или, в целом...

Программа курса: Ступень I Старт омоложения В результате обучения вы: Запустите процесс внешнего и внутреннего омоложения, результаты которого заметите и вы, и окружающие Наладите питьевой режим; Снимете мышечное и эмоциональное напряжение — уменьшите уровень стресса и улучшите кровоснабжение...

Классика когнитивно-поведенческой терапии! Страдаете от плохого настроения, тревоги, одиночества, сомнений в себе и низкой самооценки? Есть способ справиться с этим без дорогостоящих консультаций и медикаментов! Перед вами книга одного из самых знаменитых психиатров современности – доктора...

Описание Данная книга – эффективное практическое пошаговое руководство по избавлению от длительной и интенсивной эмоции вины, порождающей многочисленные невротические проблемы. Теоретическим фундаментом этой работы являются принципы когнитивно-поведенческой психотерапии, опирающейся на...

М.: АСТ, 2018. — 448 с. — (Тайные знания от А до Я). — ISBN 978-5-17-108031-0. Астрология, несмотря на свою историю и неоднозначное отношение к ней в разные периоды и эпохи, не только не потеряла актуальность, но даже сейчас для многих исследователей является одной из самых точных наук по...

Гипертонию медики называют «тихим убийцей», а гипотонию – «сонным убийцей». Этими названиями врачи подчеркивают их коварство, потому что всегда действуют исподтишка. Оба недуга, каждый по-своему, незаметно в течение долгого времени расшатывают работу всех жизненно важных органов человека, делая...

Чему вы научитесь правильно создавать Google-таблицы работать в многопользовательском режиме с коллегами в одной таблице освоите полезные текстовые, математические функции, функции ВПР, ГПР, ИНДЕКС, ПОИСКПОЗ, инструменты работы с условиями (FILTER, SORT, UNIQUE и COUNTUNIQUE), запросы Query и...

Георгий Николаевич Сытин является родоначальником новой воспитывающей медицины, возможности которой практически безграничны. Усваивая исцеляющие настрои (творящие мысли) Г. Н. Сытина, можно победить самые тяжелые недуги, избавиться от доброкачественных и злокачественных новообразований, не...

Больше всего на свете я хочу, чтобы люди были счастливы. Вся моя работа посвящена именно этому.Счастье - возможно, я уверен. Я решил объединить все свои аудио-записи в один подарочный набор. Он так и называется - «Новогодний подарочный набор от Зыгмантовича». 1.«Лучшие вебинары о любви»: 1...

Курс «Основы вирусных видео и Stories» Программа курса За 7 дней вы пройдете: Модуль 1 (Базовый) Основы вирусных видео и Stories Инструменты и бонусы Сам Источник:

Аудиовизуальная психокоррекционная сессия «Я здесь и сейчас» предназначена для фокусировки сознания на текущем моменте времени. Важно уметь управлять своими мыслями, научиться останавливать «блуждание ума», обрести способность фокусировать ум на текущем моменте. Когда Вы станете управлять своими...

В чем секрет: как это работает? Хороший обмен веществ Благодаря системе питания, где вы замените продукты, которые приводят к набору веса, на продукты, которые насыщают, перестраивают обмен веществ и сжигают жир 1 Здоровые отношения с едой Проработка пищевых привычек и базовых пищевых...

А вы готовы избавиться от привычки или зависимости? Вы снова и снова принимаете одни и те же решения, чтобы чувствовать себя комфортно и оставаться в рамках известного. Пришло время это прекратить и научиться тому, как обрести свободу от нежелательных привычек типа курения, переедания...

Этот курс рассчитан на тех, кто: Занимается саморазвитием и хочет научиться работать с собой самостоятельно. Стремится к осознанности и духовному росту. Практикует крессение и хочет научиться делать это более плодотворно. Работает с людьми в сфере психологии, коучинга. Учится взаимодействовать с...

В результате прохождения тренинга вы: существенно сократите количество аллергенов, на которые реагирует ваш организм негативно – вы сможете спокойно вдыхать воздух и ароматы цветения без опасения за свое здоровье, вы сможете спокойно есть любые продукты, даже те, которые раньше вам были...

Этот курс для тебя, если ты: - Хочешь прокачать свои ягодицы, но не знаешь как? Я дам тебе только эффективные упражнения, которые точно работают исходя из опыта моих прошлых потоков; - Устала от диет и не можешь начать правильно питаться. После этого курса ты перестанешь сидеть на диетах и...

Режим самоизоляции ломает привычный ритм жизни. Сегодня, как никогда, людей преследует страх, тревога за себя и близких, за ситуацию в целом. Постоянно находясь в таком состоянии, и не имея возможности погулять с друзьями или с головой окунуться в работу, человек может развить в себе тяжелые...

Для кого этот интенсив 01 Если ты устала от постоянных красных пятен от прыщей 02 Если ты тратишь много сил на лечение высыпаний, подкожников, а потом нужно избавляться от рубцов и красных пятен и так по кругу 03 Если тебе некомфортно смотреть на свою кожу при свете, потому что видно все...