На этом воркшопе мы разберём, как оптимизировать физиологическую амплитуду движения в суставах, используя петли ТRX. Разберём локальные и глобальные упражнения, вспомним основные принципы биомеханики и обязательно разберём ошибки при работе с мобильностью.
Воркшоп - 3,5 часа. "Мобильность...
Что понадобится для прохождения:
—
Для рисования: Планшет с белой/черной грунтовками, эпоксидные смолы жидкой или средней густоты, красители для смолы: чёрный, синий, фиолетовый, пурпурный.
—
Для обработки: Газовая горелка, электронные весы с делением до 0,01, строительный уровень, фен для волос...
Авторский курс Александры Озеровой «ХОЧУ НА МОРЕ»
Научись писать морские пейзажи маслом/акрилом за месяц и начни продавать свои работы по всему миру
Этот курс для тебя, если ты:
- Хочешь освоить трендовое направление в живописи, создавать эффектные картины, которыми с гордостью можно украсить...
Вы получите мастер-класс по вязанию шапочек с ушками «Little friends».
Мастер-класс включает:
4 изделия - два вида шапочек и два снуда;
подробное порядное описание для восьми детских размеров - от новорожденных до 54 см;
рекомендации по подбору пряжи;
секреты идеальных ушек;
подробное фото и...
Новый видео курс по созданию валяной шапочки и митенок(варежек) с фактурными декорами.
Этот мастер-класс будет интересен как начинающим, так и мастерам с опытом.
Я поделюсь с Вами моим подходом к войлоку, способу его декорирования и валяния, работой со всевозможными тканями и волокнами.
Видео...
Состав курса
4 урока
Авторы курса
Анна Воронина
Антон Шапочка
Помимо манипуляций с важнейшими для биомеханики зонами вы также получите:
краткий курс по анатомии;
научитесь ориентироваться в теле человека;
хорошо находить зоны для манипуляций.
Также мы разберём:
как можно проработать ту или...
Видеоурок по написанию нежной, манящей и пленительно спокойной морской бухты по мотивам известного полотна И. Айвазовского. Эстетически превосходная и гармоничная атмосфера картины, спокойные тона, интересный и немного таинственный сюжет - рождают чувство трепета при одном только взгляде на...
Предобучение.
Как создать реалистичный морской пейзаж за 30 минут.
5 практических работ, которые не будут выглядеть "детскими", не смотря на кажущуюся простоту.
Штиль
Простые основы геометрии водной поверхности
Простые основы светотени
Простые основы перспективы водной поверхности
Цветовые...
Данная программа обучения предоставит вам следующую информацию:
1. Возможности работы с эпоксидной смолой.
2. Оригинальная техника создания яркой и неразмытой пены, разработанная мной.
3. Методы защиты доски от капель смолы и устранение недочетов.
4. Распространенные ошибки, которые могут...
Интернет постоянно меняется, и многие новые источники трафика либо вообще не используются, либо используются не полной мере, как те, которые я покажу вам в этом руководстве. Это не какие-то видоизмененные или «старые» источники трафика, как Facebook, Twitter, Pinterest, а нечто совершенно новое...
Теоретическая часть: На этом уроке мы разбираем поэтапное рисование пейзажа, маслом. Поговорим о создании композиции и передачи света и тени и о работе с тоном. Научимся передавать осенний колорит.
Практическая часть: После нанесения рисунка начнем с подмалевка. Это достаточно старая и известная...
Тариф "Школьник"
Пакет "Школьник" включает в себя:
Обучающий курс "Цветомешалка" с проверкой ДЗ (при успешном освоении - приз стоимостью 1000 руб (но пусть будет пока сюрпризом))
Напишите 4 картины по Айвазовскому (12 уроков в записи)
Доступ к урокам на 6 мес (скачать нельзя)
Разборы хода...