Старт 28 мая 2020
Налаживаем отношения с телом и едой. Учимся снимать зажимы, не переедать, распознавать свои потребности. Бонус - худеем. ⠀
Кому стоит его пройти:
⠀
- тем, кто заедает;
- тем, кто сталкивается с непреодолимым желанием срочно поесть;
- тем, у кого есть потребность постоянно...
Поддерживающий курс «Домик» поможет вам помочь вашим детям
С помощью понятных и простых алгоритмов, рекомендаций, игр, совместных ритуалов и практик, вы проведете своего ребенка через сложные переживания, поможете ему восстановиться после пережитого. Курс – легкий, с минимумом теоретической...
Аудиокнига
Описание книги
Новая аудиокнига от лучшего эксперта по отношениям и автора бестселлеров «В постели с твоим мужем», «Исповедь любовницы» и «Как перестать быть овцой».
Все мы рано или поздно сталкиваемся с людьми, вызывающими недоумение, злость, боль, разочарование. И почему-то часто...
БАЛАНС
Экспресс-курс для тех, кто устал быть трудоголиком, чувствует, что пора замедлиться, но не знает, как это сделать без потерь. Всего за 8 дней ты научишься по-новому подходить к вопросу своей нагрузки, избавишься от лишней беготни, освоишь искусство восстановления и… увеличишь свою...
Общая продолжительность видео: 47 минут
Вы получаете:
видео с PLB интеграциями + субтитры на русском языке;
2 демонстрации быстрого излечения от фобий, проведенные Майклом Брином и Полом Маккеной.
Короткое, но очень информативное видео, в котором достаточно подробно демонстрируются простые и...
Программа будет выполнена в стиле 2.0 PRO - 10 минут (фон: Море 3D)
НЕ будет содержать каких-либо личных данных и будет подходить для прослушивания ЛЮБЫМ человеком
Серия суггестивных программ - "Полезные программы" - это программы, которые помогают решать конкретные практические задачи в самых...
Курс «Про ЭТО» стоит пройти тем, кто сталкивается с проблемами в интимной жизни (стеснение, скованность, отсутствие оргазма, проблемы с возбуждением, комплексы, неуверенность в своей сексуальности), тем, кто хочет больше узнать о том, как работают сексуальные процессы у мужчин и женщин, тем, кто...
Чаще всего мы пытаемся избежать неприятных эмоций и тем самым лишь глубже загоняем себя в подавленное состояние. Психолог Майкл Томпкинс предлагает научно обоснованные практики когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), которые помогут разрушить барьеры эмоционального избегания.
Книга подойдет...
Аннотация к книге "Мозгоеды. Что в головах у тех, кто сводит нас с ума. Волшебный пинок к нормальной жизни"
Все мы рано или поздно сталкиваемся с людьми, вызывающими недоумение, злость, боль, разочарование. И почему-то часто очень сильно к ним привязываемся. Вроде как и творит человек что-то...
Описание книги
Эта аудиокнига – вдохновитель для тех, у кого никак не выходит встретить и сохранить свою любовь.
Аудиокнига записана автором во время карантина в домашних условиях.
Реальные истории о людях, живущих в том же мире, что и ты. Только у них – получается быть в счастливых отношениях...
Описание книги
Когда жизнь преподносит нам «сюрприз» в виде болезненных, невыносимых, запутанных ситуаций, мы впадаем в ступор. И тогда у нас появляется выбор: жаловаться и страдать или обернуть все происходящее в свою пользу.
История, которой НикаНабокова делится с читателями, – про второй...
Капельница. Выйди из апатии за 7 дней
Если честно, сильно апатию ругать не надо, ведь это защитный механизм твоей психики. Который приходится включать, если случилась перегрузка,
эмоциональное потрясение, сильный стресс, или ты слишком долго игнорировал(а) себя.
С апатией не нужно БОРОТЬСЯ...
Ты хочешь стать человеком, к которому тянутся другие?
⠀
Тебе сложно общаться с людьми? У тебя часто случаются ситуации, где тебя не понимают или ты не понимаешь других? У тебя есть проблемы с коллективом? Ты с трудом устанавливаешь связи? Люди часто нарушают твои границы? Ты со всей душой, а...
Курс «Антиодиночество» поможет разобраться с затыками, отпугивающими от тебя отношения.
⠀
Его стоит пройти если:
- ты хочешь отношений, но они не приходят в твою жизнь;
- к тебе постоянно «липнут» не те мужчины;
- ты западаешь на кого попало;
- тебе все кажутся не достойными;
- с тобой никто не...
Курс для тех, кто хочет привести в порядок отношения. ⠀
Что делать, если отношения не приносят былой радости?
Стало скучновато, пресновато, или, хуже того, больно и мучительно?
Как поговорить, если после первой же фразы вы начинаете ссориться?
Стоит уходить или оставаться?
Кому следует пройти...
После изучения курса и выполнения заданий вы гарантировано получите результат!
Снижение уровня тревожности как минимум на 50%
Избавлениеот фобий, панических атак.
Развитие эмоционального интеллекта
Возвращение в жизнь того, что вы избегали ранее
Курс для вас, если:
У вас есть стимул...
Вы получите теоретическую информацию, задания и рекомендации.
Курс "Неуловимые" - для тех и о тех, кому в отношения сложно, а без них грустно. Если вы сбегаете ототношений, изменяете, боитесь вступать в отношения, сталкиваетесь с тем, что никто не нравится, или находитесь в отношениях с вечно...
Вначале вас ждет небольшое введение в нейробиологию. Вы узнаете, что происходит с вегетативной нервной системой и мозгом под воздействием стресса. И почему настройки по умолчанию, программирующие нас успешно справляться с непредсказуемостью этого мира, могут сбиваться.
Затем вы познакомитесь с...
Литературная версия тренинга "Избавлениеоттревоги" для самостоятельной работы с картами "1000 дорог"
Друзья! Перед вами наш новый курс – 9 упражнений, игр и раскладов, нацеленных на то, чтобы тревога навсегда покинула вашу жизнь и жизнь ваших близких.
Уже читая предисловие к этому сборнику...