Курс о том, как узнать себя, проявиться через Лайфстайл блог и влюбить в себя аудиторию
В 2924 году, самое ценное в блоге - аутентичность.
Вам не нужно менять в себе ничего, вас уже достаточно, чтобы стать вдохновением для десятков тысяч подписчиков.
Самый верный способ получить признание...
Сменядостаточно
К 2024 году все устали от экспертных и шаблонных блогов. В тренде аутентичность — самобытность, уникальность, непохожесть и искренность. Это путь к лояльной (именно вашей!) аудитории, монетизации, творческой проявленности и свободе.
Этот курс для вас, если вы хотите...
Снимайте стильные Reels прямо на телефон — и превращайте свою экспертность в видимый, цепляющий блог.
Познайте искусство создания reels
С нуля: от основ света, ракурсов и съёмки до эффектного монтажа — всё это доступно даже для новичков. Я расскажу, как просто добиться крутого результата...
Описание книги
Данная книга – это целый путь от момента рождения до момента принятия себя вне зависимости от того возраста, в котором вы сейчас находитесь. Детские травмы, подростковые бунты и взрослые неврозы связаны между собой. Отгородиться и спрятаться от этого не получится. Правда в том...
За предельно короткий срок и в удобном формате ты получишь:
Доступ к внутренней силе и уверенности.
Обретение ощущения самодостаточности.
Эффективную технику, которая поможет вернуть уверенность и целостность, если тебя вывели из равновесия
Мы привыкли прикрывать свою неуверенность иллюзией...
В результате обучения вы:
Узнаете теоретические основы моделирования бизнес-процессов и закрепите их на интенсивной практике.
Научитесь разбирать бизнес-модели в своей компании или подразделении и повышать эффективность текущих и новых процессов.
Научитесь создавать модели процессов по нотации...
Приглашаем вас в необычное путешествие по миру эмоций. В нем вы научитесь бережно и эффективно помогать себе ссамыми разными эмоциями, чтобы проживать ту жизнь, которую вы действительно хотите. В этой книге вы не встретите шаблонных советов и навязанных правил.
Вместо этого мы:
• посмотрим...
Поможет исцелиться, вырастить здоровую самооценку и принять себя
Данная книга – это целый путь от момента рождения до момента принятия себя вне зависимости от того возраста, в котором вы сейчас находитесь.
Детские травмы, подростковые бунты и взрослые неврозы связаны между собой. Отгородиться...
Вебинар «Мне достаточно!» Ресурсы арканов таро
Программа семинаров+вебинаров по теме: системные расстановки и другие полевые практики на таро, МАК, фигурках. Семинары и вебинары не связаны последовательностью. Можно начинать с любого занятия, очно либо онлайн.
Когда есть запрос на изменения –...
ПРОГРАММА КУРСА:
ДЕНЬ 1
Вычисляем собственные коммуникативные привычки
ДЕНЬ 2
Включаем уши — используем метод активного слушании
ДЕНЬ 3
Между агрессией и пассивностью выбираем ассертивность
ДЕНЬ 4
«Влюбляемся» в собеседника, даже если он глубоко неприятен
ДЕНЬ 5
Избавляемся от страха конфликта...
1. Вводный урок
страница в инстаграм
ведение бизнес аккаунта
работа с клиентом
2. Инструменты, закупка, выбор материала
основные инструменты и материалы
закупка и выбор ингредиентов
как рассчитать объем материала для букета
правила ухода, обработки, хранения срезанных цветов и зелени в...
О книге
Данная аудиокнига – ваш личный путеводитель по миру чувств.
Вместо шаблонных советов – осознанный подход: зачем нам зависть, как злость помогает выстраивать границы, а страх – двигаться к мечте?
Развивайте эмоциональный интеллект и открывайте новые горизонты личного счастья!
Приглашаем...
Вы получите запись вебинара, на котором автор научит вас генерировать идеи и снимать крутые цепляющие сторисс нуля.
За 2 часа вебинара вы узнаете:
Как перестать бояться и начать наконец снимать себя в сторис
Правильный порядок твоих первых 5 сторис просто и без напряга
Мой сторис-путь или...
Проект «Слушайте меня!» - это эффективная коммуникация, которую вы можете внедрять в бизнес, переговоры, личную жизнь и любую другую сферу жизни, где нужно разговаривать.
В основе проекта лежат правила этикета, коучинговые техники, авторские методы.
Именно такое сочетание приводит не только к...
За 3 месяца ты построишь на фрилансе карьеру со стабильным доходом от 50к и прокачаешь экспертность в самой востребованной профессии фриланса
Программа курса:
Этап 1
Личность
На этом этапе мы строим фундамент, чтобы потом начать зарабатывать. Развиваем личностные качества миллионеров. Я...
Программа курса
Блок №1 Тип кожи
Тест на тип кожи
Жирный тип кожи
Комбинированный тип кожи
Нормальный тип кожи
Сухой тип кожи
Чувствительная кожа
Обезвоженность
Блок №2 Уход за кожей
Демакияж
Умывалки. Полный разбор
Тоники. Полный разбор
Кремы. Полный разбор
Сыворотки. Полный разбор
Уход за...
Программа:
Модуль "Ограничивающие убеждения"
Вебинар Ларисы Сурковой: разберемся с внутренними установками, мешающими наслаждаться материнством и быть собой. Найдем ошибки, которые вы можете исправить в родительстве.
Модуль "Социум"
От каких действий, вещей и людей вам нужно избавиться, чтобы вы...
Высокоэффективные тренировки. Результат за 1 неделю.
Работа с ЖКТ - уйдет вздутие живота
Работа с прессом без «скручиваний» - качаем во всех плоскостях и дыханием
Работа с мышцами тазового дна - уйдет «вывалившийся» живот
Что получим в результате всего за неделю:
Живот станет более плоским и...
Интенсив, который поможет стать человеком, способным влиять на количество денег и качество своей жизни
+ Деньги в отношениях
+ Деньги в самореализации
+ Деньги в новой реальности
В КАКОЙ БЫ СИТУАЦИИ ВЫ НИ НАХОДИЛИСЬ, ВЫ МОЖЕТЕ ПРИЙТИ В ПОЗИЦИЮ, ГДЕ ВЫ УПРАВЛЯЕТЕ ДЕНЬГАМИ, А НЕ ОНИ ВАМИ
Этот...
О курсе
Возможности нашего тела безграничны, но в это трудно поверить. Как только мы приступаем к активным тренировкам, тело начинает сопротивляться и подает сигналы в виде боли.
Так происходит, когда мы двигаемся неправильно, и наше тело не функционально. Нефункциональное тело работает...