Почему у американского джипа фары должны быть круглыми? Почему во Францииидея изготовления сыра из пастеризованного молока обречена на провал? Почему реклама одного и того же товара в Америке, Германииили Франции должна быть разной? Потому что восприятие любой вещи, явления илипонятия – будь...
1. Для чего нужен страх?
2. Почему страх – это хорошо?
3. 3 стратегии взаимодействия со страхом
4. Страх – это энергия
5. Боюсь, но делаю: как к этому прийти?
6. Как не слиться с курса?
Описание книги:
Диляра Лебедева - врач интегративной медицины, эндокринолог, терапевт; автор блога, посвященного проблемам сахарного диабета и метаболическим нарушениям, а также популярного блога diadoctor_lebedeva.
Благополучие человека напрямую связанос физическим здоровьем. У каждого из...
О книге
Новая книга автора бестселлера «Смысл моей жизни» Эйнат Натан посвящена отношениям сподростками. Автор разбирает вопросы, волнующие каждого родителя: как реагировать на эмоциональные качели, понять внезапную зацикленность на себе, помочь не угодить в плохую компанию и многие другие...
The Book that Sparked a National Conversation
A Barack Obama 2024 Summer Reading Selection
An Economist Best Book of 2022
A New Yorker Best Book of 2022
Boys and men are struggling. Profound economic and social changes of recent decades have many losing ground in the classroom, the workplace...
Описание книги
Вы тоже заметили, что мир в последнее время меняется безумно быстро – в отличие от организма человека? Все острее ощущается, что наша эволюция отстает. Если в древности любовь к жирной и высокоуглеводной пище была залогом выживания, сейчасиз-за нее мы набираем лишний вес. Если...
Описание книги
Вы когда-нибудь замечали, что в детстве ощущение счастья было гораздо острее? Какой секрет мы забыли, став взрослыми? Или точнее: чего мы не знали в детстве, но знаем сейчас – иэто знание вредит нашему счастью? Представьте себе шкалу. В крайней правой ее точке находится счастье...
✓Хочешь разобраться, какстресс влияет на наше тело
✓Замечаешь, что часто переедаешь
✓Планируешь изучить основы и принципы нутрициологии
✓Стараешься правильно питаться
✓Хочешь похудеть без стресса для организма
После прохождения курса:
Узнай причины набора лишнего веса
Нормализуй пищевое...
Нейробиологи доказали, что человеческая склонность к пессимизму имеет эволюционные корни. Наши предки всегда ожидали опасностии нападения, поэтому мы буквально рождены пессимистами. Но Ник Трентон – поведенческий психолог и автор международного бестселлера "Как перестать заморачиваться"...
[Магистерия] КурсКакпонять гения, илипочему это шедевр
Кому подойдёт этот курсЭтот курс для всех, кто любит искусство и хочет понять, как устроен почти мистический диалог между вещью ичеловеком, между образом исмыслом ипочему вещи, созданные века назад, не теряют актуальность, перехживают...
Лень. Слово знакомое с детства. Многим родители говорили "Лень вперёд тебя родилась". Но что же это такое? Почему в какие-то моменты мы чувствуем нежелание или невозможность что-то делать? На лекциипоговорим о связи лении мотивации, и том как работает мозг и нервная система. В чем черпать...
❌ "Весь такой умный, правильно питаюсь, пью горстями БАДы, сдал анализы - эффекта ноль"
❌ "24/7 в зале, ем много белка, а мышцы не растут. А от спортпита вообще пучит. Страдать и пить?"
❌ "Волосы комками остаются на расческе, а ломкие, нездоровые ногти можно спрятать только под толстым слоем...
Прежде чем мы привяжемся.
Почему мыповторяем однии те же ошибки в отношениях с разными людьми
"Почему мои отношения снова рушатся? Разве любовь должна приносить столько боли? Что со мной не так?" С тобой все так. Но есть причины, по которым ты постоянно наступаешь на однии те же грабли в...
Почему мыпомним.
Как раскрыть способность памяти удерживать важное
Нейробиолог Чаран Ранганат исследует фундаментальные механизмы человеческой памяти, опираясь на последние открытия в области нейронауки, когнитивной психологиии эволюционной биологии. Он рассматривает ключевые аспекты работы...
Представьте, что ваша память – это бесконечный холст, на котором жизнь оставляет мазки красок. Каждый момент, каждое переживание – штрих, создающий картину вашего прошлого.
Но что, еслиэтот холст не статичен?
Нейробиолог Чаран Ранганат знает все известные науке подробности о работе...
11 января, 19:30
«А что людискажут?» — очень часто эта фраза становится организующей в нашей жизни. А скажут эти люди, скорее всего, что «вам нельзя»: нельзя испытывать эти чувства, нельзя совершать такие поступки, вот так одеваться, не думать о фигуре, заниматься сексом после 50 лет — и так...
Вот что произойдет с вами на программе:
Вы легко избавитесь от лишних килограммов и отеков
Появится больше энергиии вернется хороший сон
Тело станет послушным, пластичным, ресурсным
Вы будете чаще смотреть не на весы, а в зеркало
У вас будет повод гордиться своим телом и тем, как вы выглядите...
О книге:
Каждая женщина хотя бы раз в жизнисталкивалась с острым циститом.
Боль, жжение, частое мочеиспускание — иэто еще не весь список симптомов, которые «дарит» нам это заболевание.
Цистит не угрожает жизни, но может основательно ее испортить. А некоторые его виды без своевременного...
Психолог-исследователь Оксфордского университета рассказывает, чем оборачивается наше стремление разделить мир на черное и белое. Читайте в краткой версии книги, что такое «суперкатегория» и «сверхубеждение», как наши первобытные предки пытались упорядочить мир ипочему сегодня эту особенность...
21 день!
Инструмент постепенного перехода на следующий уровень в отношениях
Метод системных расстановок
Коучинговые механизмы
Психотерапия
Для кого этот тренинг:
У вас нет отношений, но вы хотите в них оказаться
Вы пара, но этот этап затянулся и развитие покаким-то причинам откладывается
Вы в...