Что делать, если шеф спамит задачами в нерабочее время? Как попросить о повышении? Почему коллегиигнорируют твои заслуги? На страницах собраны самые распространенные проблемы, с которыми сталкивался каждый, у кого есть трудовая книжка: конфликты с руководителем, соперничество с коллегами...
Знаете, что общего и моих подписчиков, читателей, слушателей и зрителей, разбросанных по разным городам, странам и даже континентам? У них разный уровень дохода, разный, как сейчас принято говорить, бэкграунд, разные сферы деятельности, но большинство из них обеспокоены «детским вопросом», а...
ИММУННАЯ СИСТЕМА - это одна из трех управляющих систем нашего организма.
Она стоит на страже наших клеток, органов и систем от вторжения: вирусов (в том числе и от коронавируса), бактерий, грибов, паразитов, онкоклеток.
Это многогранный мир органов и клеток, имеющих свою иерархию...
Мышечная система это хранилище подавленных эмоций. Именно поэтому многих эмоционально штормит от занятий по комплексам. Ведь мыне закачиваем мышцы загоняя проблемы ещё глубже, а достаем из недр чтоб убрать.
Мыне перерастягиваем ине рвём мышцы теряя связь с телом. Мы бережно растягиваем до...
Темная сторона ЗОЖ. Какнезаболеть, пытаясь быть здоровым
Думаете, что ведёте здоровый образ жизни? Полагаете, что ваши привычки в питании полезные? А вы точно уверены, что они вам на пользу, а не во вред?
Автор книги, Мария Попова, нутрициолог и автор блога о здоровом образе @smart_manya...
Гнев всемогущ. Он может разрушить жизнь, а может стать движущей силой, способной сделать ее лучше. Какой сценарий выберете вы? Хотите обладать энергией созидания в мире, который все чаще провоцирует нас на агрессию?
Это первая книга, где автор объясняет, почемумы злимся, что такое гнев на самом...
Однажды Мин влюбляется в Эда, а Эд — в Мин, и обоим кажется, что это навсегда. Но через несколько недель они расстаются, и вся история их отношений умещается в одной коробке: билет с первого похода в кино, коробок спичек, ярко-зеленая камера, катушка так ине проявленной пленки, сложенный из...
Описание:
«Сама виновата». «Ты его спровоцировала». «В следующий раз одевайся скромнее». «А что ты сделала, чтобы он тебя не бил?»
Эта книга – большое исследование виктимблейминга и попытка показать, как наша культура, правовая система и психика сформировали целый набор когнитивных искажений и...
Описание
«Сама виновата». «Ты его спровоцировала». «В следующий раз одевайся скромнее». «А что ты сделала, чтобы он тебя не бил?»
Эта книга — большое исследование виктимблейминга и попытка показать, как наша культура, правовая система и психика сформировали целый набор когнитивных искажений и...
Иммунная система уступает по сложности лишь человеческому мозгу. Это одна из старейших и самых важных систем нашего организма, без нее мы бы умерли в течение нескольких дней!
Так как же она работает?
Ответ на этот вопрос можно найти в учебнике по иммунологии. Однако, начав читать, вы, скорее...
Каких-то несколько недель осталось до начала сезона простудных заболеваний.
Самое время начать профилактику.
Конец сентября часто суетный период, но именно сейчас стоит уделить внимание нашему иммунитету.
Как самим подготовиться к сезону простуд?
Как подготовить детей к садикам и школе, чтобы...
М.: Издательство Православного Свято-Тихоновского гуманитарного Университета, 2013. — 484 с. — ISBN 978-5-7429-0817-3.
Монография посвящена истории русской богословской мысли второй половины XVII — начала XVIII в. На материале эпохи прослеживается вхождение русского богословия в «поле...
О книге:
В отношениях с партнером маленькое недопонимание может превратиться в большие проблемы, а неосторожно сказанное слово — послужить поводом для обиды, ревностиили разочарования.
Психотерапевт Викран Сентис уже 30 лет работает с семейными парамии умеет определять причины конфликтов...
Бестселлер «Осколки детских травм» теперь в формате CrossReads!
Стресс от пережитого насилия, издевательств или потери близкого в детстве взрослеет вместе с жертвой и прорастает в будущем серьезными болезнями. Как найти корнинездоровья? Читайте в формате саммари ключевые идеииздания: почему...
Данная книга посвящена проблеме рожии ее рецидивов. В главах про рожу можно узнать, правила поведения, которые нужно соблюдать, если вы заболели рожей, рассмотрены вопросы питания и питьевого режима при роже.
В главах, посвященных рецидивирующей роже расписаны правила жизни для пациентов с...
Лень. Слово знакомое с детства. Многим родители говорили "Лень вперёд тебя родилась". Но что же это такое? Почему в какие-то моменты мы чувствуем нежелание илиневозможность что-то делать? На лекции поговорим о связи лении мотивации, и том как работает мозг инервная система. В чем черпать...
Почемумы помним.
Как раскрыть способность памяти удерживать важное
Нейробиолог Чаран Ранганат исследует фундаментальные механизмы человеческой памяти, опираясь на последние открытия в областинейронауки, когнитивной психологиии эволюционной биологии. Он рассматривает ключевые аспекты работы...
Мини-курс состоит из 5 видеоуроков общей продолжительностью 90 минут.
В программе мини-курса:
Как проявляется самозванец?
Когнитивные искажения самозванца
Запрет на право проявляться
О чем тревожится «самозванец»?
Самозванец: поиск самоценности
Представьте, что ваша память – это бесконечный холст, на котором жизнь оставляет мазки красок. Каждый момент, каждое переживание – штрих, создающий картину вашего прошлого.
Но что, если этот холст не статичен?
Нейробиолог Чаран Ранганат знает все известные науке подробности о работе...
О книге:
В книге "Парадокс времени: Почемумыне успеваем жить" исследуется извечная загадка: почему при всех наших современных технологиях и ресурсах времени всегда кажется мало? Автор погружает читателя в увлекательное путешествие через эпохии культуры, раскрывая, какизменялось восприятие...