Описание книги
Лауреат Пулитцеровской премии Чарлз Дахигг открывает перед читателями увлекательный мир последних научных открытий, которые объясняют, как формируются ипочему существуют привычки, а также то, каких можно изменить.
Как «Starbucks» завоевывает своих клиентов?
Возможно ли...
Что первым делом приходит вам на ум, когда вы слышите, что кто-то занимается саморазрушением?
Скорее всего, алкоголь, тяжёлые наркотики, игромания и другие виды зависимостей и дурных привычек.
Всё это, конечно, справедливо, но проблема может быть не только в этом.
Многие из нас не верят в...
Психолог-исследователь Оксфордского университета рассказывает, чем оборачивается наше стремление разделить мир на черное и белое. Читайте в краткой версии книги, что такое «суперкатегория» и «сверхубеждение», как наши первобытные предки пытались упорядочить мир ипочему сегодня эту особенность...
Каждый день с экранов смартфонов на нас льются потоки селфии мотивационных постов — и самимы стремимся выглядеть в глазах окружающих идеально. Однако недовольство собой, вечный попутчик перфекционизма, может довести человека до безумия и самоубийства. Как нарциссизм XXI века изменил нашу жизнь...
Если вы подойдете к человеку и спросите: «Скажите, а вы хотите благополучия и счастья?», то каждый без исключения скажет что-то подобное: «Да, конечно! А вы разве нет? Что за глупый вопрос…»
А теперь вспомните своих знакомых, соседей, коллег, да просто случайных прохожих…
Сколько их них...
О книге:
Выгорание знакомо многим из нас. Мыиспользуем это слово для описания стресса, усталости, разочарования, не всегда понимая, что оно обозначает. В книге «Конец выгоранию. Почему работа лишает нас сил икак это изменить» Джонатан Малезик, профессор этикии теологии, который, выгорев...
Аннотация к книге "Человек идущий. Новая наука о том, какмы ходим ипочему это нам необходимо"
Что делает нас людьмии отличает человека от других живых существ? В первую очередь, разумеется, умение говорить. Но есть еще одна уникальная особенность - способность ходить на двух ногах, известная...
Жировая ткань подобна раковой опухоли: она стремится к постоянному росту, не заботясь о том, что происходит в остальном организме. Ожирение — это болезнь, которая требует эффективного лечения. Однако врачи до сих пор не могут прийти к единому мнению при ответе на вопрос: "Почемумы толстеем?"...
Описание книги
Эта книга предлагает по-новому взглянуть на одного из самых верных друзей и одновременно самого давнего из заклятых врагов человека: память. Вы узнаете не только о том, как работает память, но и о том, почему она несовершенна ипочему на нее нельзя полностью полагаться.
Элизабет...
Сегодня Элизабет Дэй – одна из самых востребованных журналисток Великобританиии США, сотрудничающая с такими крупнымиизданиями, как The Times, The Telegraph, The Guardian, The Observer, Vogue и пр. Но далеко не все в жизни Элизабет было гладко. В школе она была изгоем, провалила важные...
Ирина Ковалева
4-9 октября, интернет марафон
«Почемумы конфликтуем с детьми?» [Ирина Ковалева]
Наша семья - это наши самые родные, самые близкие люди. К кому еще направиться человеку, когда необходимо выговориться или решить действительно важную проблему?
Поэтому дом для большинства из нас -...
Тут разбираем принципы строения и работы пищеварительной системы.
Здесь не будет диет, набора продуктов, подсчета калорий, рецептов и примитивных схем из серии «с утра яйцо и авокадо». Все гораздо проще и сложнее одновременно. То какмы едим и в каком состоянии тело не менее важно чем то что...
Не расстались , а бросил(а) , не решили развестись , а ушёл/ушла от меня , не больше там не работаю , а выгнали . Возможно, вы замечали, что многие ваши знакомые описывают ситуации расставания, развода или увольнения именно в таких выражениях. А может, вы и сами так делаете.
Не спорю, перемены –...
Почему у американского джипа фары должны быть круглыми? Почему во Францииидея изготовления сыра из пастеризованного молока обречена на провал? Почему реклама одного и того же товара в Америке, Германииили Франции должна быть разной? Потому что восприятие любой вещи, явления или понятия – будь...
Книга британского психоаналитика Джоша Коэна посвящена нашим отношениям с трудом, точнее – заложенному в каждом из нас желанию не работать, которое отнюдь не безоблачно сосуществует с желанием работать – и добиваться успеха, престижа, благополучия, – причем, как полагает автор, является не...
Пищевой монстр. Почемумы переедаем, набираем вес икак сформировать правильные отношения с едой
В век пищевого изобилия, когда нам доступны любые продукты, а информацию о правильном питаниине составляет труда найти, люди все равно продолжают страдать от различных пищевых расстройств. Из новой...
Соискатели часто обижаются на работодателей из-за отказа в работе. Но какие причины отказа могут быть на самом деле? А если они, наоборот, оказывают вам услугу? И что сделать, чтобы вас все-таки приняли? Ответы на эти вопросы вы найдете в новой книге HR-специалиста и карьерного консультанта...
Что такое старость? Постоянное накопление неисправных молекулярных ошибок? Возможно. Но на самом деле старость – это увеличение вероятности внезапной смерти. Вот так просто и в то же время сложно. Причем процесс имеет ускорение во времени. Один из самых известных в России врачей-геронтологов...
Люди учатся владеть мыслями, чтобы управлять реальностью. Но только вера человека царствует над нею. Ваша жизнь — это слепок вашей веры и отпечаток вашего выбора. То, на что вы смотрите внутри себя, и становится вашей реальностью. Внешний мир находится внутри. И человек, который верит, ничем...
Несёт ли свободная торговля благо? Приносит ли глобализация пользу народам? Может ли открытый рынок принести пользу?
Ведущий корейский экономит Ха Джун Чхан считает, что нет.
На многочисленных примерах он показывает, как свободный рынок приводит к разрушению и опустошению десятков экономик...