Диафрагмальное дыхание. Тариф Базовый (Екатерина Федорова)

[Пика-Пика]

Ссылка на картинку

Правильное дыхание — это дыхание с помощью диафрагмы, а не грудной клетки и ключиц, к которому мы привыкли.
Диафрагма — самая мощная мышца в нашем теле. У нее внушительная
площадь, которая опускается как совершенный насос, сжимая и массируя
печень, селезенку, кишечник, оживляя все портальное и
брюшное кровообращение.

БАЗОВЫЙ Тариф без обратной связи

4 модуля программы (16 уроков)

Показать больше