Конструктор сбалансированного рациона: 30 завтраков, 30 обедов, 30 перекусов, 30 ужинов c КБЖУ (pp_mari_ food)

[Сумасшедший конь]

Ссылка на картинку

Конструктор включает в себя:

• 30 завтраков, 30 обедов, 30 перекусов, 30 ужинов c КБЖУ
• принципы питания
• построение сбалансированного рациона
• всё о продуктовой корзине
• КБЖУ продуктов и готовых блюд - как рассчитать?
• ккал, белки, жиры, углеводы - норма, контроль
• все рецепты бюджетные, легкие и требуют минимум времени для приготовления
• удобный формат PDF

Показать больше